Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka alá krab, salát, pečivo	1965 kJ	22 g	63 g	12 g
lunch	Linguine s houbami a čedarem	3582 kJ	40 g	102 g	31 g
dinner	Vepřová panenka na víně, bramborová kaše	3485 kJ	69 g	64 g	33 g
		9033 kJ	131 g	229 g	77 g

9033kJEnergy

131gProteins

229gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche s madelandem, ředkev	2452 kJ	37 g	56 g	23 g
lunch	Čína s kuřecími nudličkami, rýže	3431 kJ	61 g	105 g	17 g
dinner	Čočka na kyselo s vejcem, chléb	3142 kJ	46 g	99 g	15 g
		9025 kJ	144 g	260 g	56 g

9025kJEnergy

144gProteins

260gCarbohydrates

56gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ořechová pomazánka, salát, bageta	2701 kJ	27 g	52 g	37 g
lunch	Krůtí maso se zeleninovými hranolkami, jogurtový dresink	3161 kJ	67 g	55 g	27 g
dinner	Těstoviny s brokolicovou omáčkou a parmazánem	3213 kJ	36 g	98 g	25 g
		9074 kJ	130 g	206 g	89 g

9074kJEnergy

130gProteins

206gCarbohydrates

89gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vanilková jáhlová kaše s jahodami a pistáciemi	2353 kJ	21 g	98 g	12 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a fetou, pečené brambory	3587 kJ	42 g	106 g	27 g
dinner	Kuřecí kousky s hořčično-smetanovou omáčkou a bulgurem, okurkový salát	3132 kJ	61 g	83 g	21 g
		9072 kJ	124 g	286 g	59 g

9072kJEnergy

124gProteins

286gCarbohydrates

59gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou, sýrem cottage a rukolou	2347 kJ	38 g	55 g	18 g
lunch	Mořská štika s kukuřičným pyré, kuskus	3591 kJ	69 g	103 g	16 g
dinner	Hovězí tokáň se špeclemi a hráškem	3261 kJ	60 g	87 g	20 g
		9199 kJ	166 g	246 g	54 g

9199kJEnergy

166gProteins

246gCarbohydrates

54gFats

Saturday, 28. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	2133 kJ	33 g	50 g	18 g
lunch	Krůtí roláda s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	3818 kJ	74 g	57 g	38 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	3086 kJ	27 g	89 g	31 g
		9037 kJ	135 g	197 g	87 g

9037kJEnergy

135gProteins

197gCarbohydrates

87gFats

Sunday, 1. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	2777 kJ	17 g	100 g	21 g
lunch	Těstoviny s hráškovým pestem a kešu ořechy	3638 kJ	38 g	101 g	33 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	2821 kJ	57 g	69 g	17 g
		9237 kJ	112 g	270 g	71 g

9237kJEnergy

112gProteins

270gCarbohydrates

71gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu