Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s meruňkovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	1677 kJ	26 g	42 g	13 g
snack (morning)	Salát s fenyklem, ananasem a parmskou šunkou	605 kJ	8 g	11 g	7 g
lunch	Krůtí plátek se špenátem a sezamem, batáty	2111 kJ	44 g	32 g	19 g
snack (afternoon)	Avokádový dip, ředkvičky, tortilla chips	999 kJ	6 g	18 g	15 g
dinner	Špaldová směs s pečenou zeleninou a tofu	1978 kJ	26 g	59 g	14 g
		7370 kJ	110 g	162 g	68 g

7370kJEnergy

110gProteins

162gCarbohydrates

68gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mátová pěna, cherry rajčata, bageta	1525 kJ	14 g	36 g	17 g
snack (morning)	Zeleninový mix s čedarem	1014 kJ	11 g	26 g	10 g
lunch	Kuřecí nudličky s paprikami, kuskus	1873 kJ	37 g	48 g	9 g
snack (afternoon)	Malinovo-borůvkový mléčný nápoj, mandarinka	1107 kJ	18 g	37 g	3 g
dinner	Mořská štika se semínky a dresingem, pečené brambory	1845 kJ	39 g	35 g	16 g
		7365 kJ	118 g	183 g	56 g

7365kJEnergy

118gProteins

183gCarbohydrates

56gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová pomazánka, barevná paprika, náš chléb	1627 kJ	14 g	42 g	18 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy	706 kJ	15 g	10 g	7 g
lunch	Dušené hovězí kostky se sušenými švestkami a mandlemi, rýže	2176 kJ	33 g	62 g	15 g
snack (afternoon)	Tvaroháček s pudinkem, lesní směsí a lískovými ořechy	891 kJ	14 g	28 g	5 g
dinner	Krůtí kousky s dýňovo-rajčatovou omáčkou, celozrnné penne	1688 kJ	36 g	39 g	10 g
		7088 kJ	112 g	181 g	55 g

7088kJEnergy

112gProteins

181gCarbohydrates

55gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dvouzrnná kaše s jahodami a pistáciemi	1464 kJ	17 g	50 g	9 g
snack (morning)	Fitness tatarka, kedlubna	501 kJ	8 g	8 g	6 g
lunch	Okoun s krémovým pórkem, brambory	1976 kJ	40 g	42 g	16 g
snack (afternoon)	Šunka s ořechy a arašídovým dresinkem, salát, mini kaiserka	1471 kJ	20 g	32 g	15 g
dinner	Kuřecí roláda plněná olivami a kešu, rýže	1972 kJ	43 g	46 g	13 g
		7383 kJ	128 g	178 g	58 g

7383kJEnergy

128gProteins

178gCarbohydrates

58gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s krůtím masem a tzatziki	1494 kJ	36 g	32 g	8 g
snack (morning)	Mangovo-limetkový tvaroh s chia	735 kJ	17 g	24 g	1 g
lunch	Těstoviny s pak choi, žampiony, vejcem a šunkou	2039 kJ	29 g	58 g	16 g
snack (afternoon)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	845 kJ	12 g	15 g	10 g
dinner	Fazolový guláš s hovězím masem, pita	2044 kJ	36 g	59 g	11 g
		7156 kJ	130 g	188 g	46 g

7156kJEnergy

130gProteins

188gCarbohydrates

46gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu