Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, salát, bageta	1592 kJ	22 g	31 g	18 g
snack (morning)	Cottage s dýňovými semínky, trojhránky	941 kJ	15 g	20 g	10 g
lunch	Nudle se zeleninou, tofu a arašídovou omáčkou	2184 kJ	24 g	66 g	17 g
snack (afternoon)	Meruňkovo-perníkový milkshake	941 kJ	10 g	35 g	4 g
dinner	Kuřecí nudličky s červenou řepou a koprem, špalda	1726 kJ	41 g	51 g	4 g
		7383 kJ	111 g	204 g	53 g

7383kJEnergy

111gProteins

204gCarbohydrates

53gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, chléb	1489 kJ	14 g	31 g	18 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	788 kJ	17 g	16 g	5 g
lunch	Kuskus s kukuřičným pestem a krůtím masem	2225 kJ	42 g	55 g	14 g
snack (afternoon)	Mrkvové muffiny s uzeným sýrem, salát	1319 kJ	14 g	32 g	14 g
dinner	Okoun s pomodoro směsí, pečené brambory	1553 kJ	38 g	32 g	9 g
		7374 kJ	125 g	166 g	60 g

7374kJEnergy

125gProteins

166gCarbohydrates

60gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pikantní míchaná vajíčka, okurka, pečivo	1428 kJ	20 g	33 g	14 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	721 kJ	14 g	20 g	3 g
lunch	Kuřecí palička, kořeněná rýže s černými fazolemi a zeleninou	2030 kJ	43 g	53 g	16 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovou pomazánkou, cherry rajčata	1026 kJ	11 g	28 g	9 g
dinner	Zapečená tortilla se šunkou a špenátem	2171 kJ	35 g	47 g	18 g
		7377 kJ	124 g	182 g	60 g

7377kJEnergy

124gProteins

182gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	1693 kJ	14 g	51 g	15 g
snack (morning)	Žervé celerovými hranolkami, knuspi	851 kJ	11 g	16 g	10 g
lunch	Bulgurový salát s vejcem a krevetami	1888 kJ	43 g	49 g	10 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s kapary, pečivo	1194 kJ	11 g	19 g	18 g
dinner	Dančí kostky s dýňovou omáčkou, těstoviny	1733 kJ	34 g	48 g	9 g
		7359 kJ	115 g	183 g	61 g

7359kJEnergy

115gProteins

183gCarbohydrates

61gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečených paprik, kedlubna, pečivo	1529 kJ	20 g	38 g	14 g
snack (morning)	Listové saláty se šmakounem a granátovým jablkem	776 kJ	11 g	20 g	7 g
lunch	Masové karbanátky s cuketou a batátovou kaší	2155 kJ	38 g	45 g	20 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem a kešu	1065 kJ	14 g	23 g	12 g
dinner	Krůtí nudličky s pikantními zelenými fazolkami, zlatá rýže	1862 kJ	36 g	52 g	9 g
		7387 kJ	118 g	178 g	61 g

7387kJEnergy

118gProteins

178gCarbohydrates

61gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu