Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Muffin s bazalkovým pestem, ředkev	1805 kJ	23 g	31 g	22 g
snack (morning)	Šlehaný dezert s philadephií a jahodami	889 kJ	16 g	12 g	9 g
lunch	Tofu s arašídovým sambalem a brokolicí, jasmínová rýže	2037 kJ	22 g	53 g	21 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano, salát, tyčinky	937 kJ	17 g	20 g	8 g
dinner	Kuřecí nudličky s glazovanou řepou, celozrnné penne	1768 kJ	36 g	56 g	5 g
		7437 kJ	115 g	172 g	65 g

7437kJEnergy

115gProteins

172gCarbohydrates

65gFats

Tuesday, 6. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, bageta	1566 kJ	24 g	36 g	14 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, salát, pečivo	798 kJ	12 g	21 g	6 g
lunch	Masové kuličky s žervé přelivem, kuskus s fazolkami	2204 kJ	43 g	53 g	13 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	927 kJ	13 g	24 g	8 g
dinner	Rýže s dýní, houbami a hovězím masem	1885 kJ	32 g	56 g	10 g
		7380 kJ	124 g	191 g	51 g

7380kJEnergy

124gProteins

191gCarbohydrates

51gFats

Wednesday, 7. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, náš chléb	1250 kJ	18 g	29 g	12 g
snack (morning)	Ostružinový jogurt s cereáliemi	1030 kJ	9 g	35 g	6 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	1987 kJ	31 g	67 g	8 g
snack (afternoon)	Hrášková polévka s parmskou šunkou	1192 kJ	15 g	20 g	15 g
dinner	Krůtí kostky s krémovou omáčkou s pak choi a olivami, bulgur	1896 kJ	36 g	40 g	17 g
		7355 kJ	110 g	191 g	59 g

7355kJEnergy

110gProteins

191gCarbohydrates

59gFats

Thursday, 8. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s krémem	1745 kJ	23 g	50 g	13 g
snack (morning)	Sýrová rolka s paprikou, trojhránky	732 kJ	14 g	16 g	6 g
lunch	Kuřecí plátek s ořechovým pestem, pečené brambory	2103 kJ	37 g	35 g	24 g
snack (afternoon)	Paštika z hlívy s chlebem	896 kJ	7 g	26 g	8 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčata a mini mozzarellou	1909 kJ	27 g	46 g	18 g
		7385 kJ	108 g	174 g	69 g

7385kJEnergy

108gProteins

174gCarbohydrates

69gFats

Friday, 9. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, salát, náš chléb	1652 kJ	14 g	29 g	25 g
snack (morning)	Cuketová směs se šunkou, knuspi	523 kJ	9 g	16 g	2 g
lunch	Tortilla s fazolovým dipem, mletým masem a čedarem, restovaná zelenina	2678 kJ	45 g	61 g	21 g
snack (afternoon)	Náš kakaový termix	861 kJ	17 g	22 g	5 g
dinner	Okoun s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	1682 kJ	39 g	40 g	9 g
		7396 kJ	125 g	169 g	62 g

7396kJEnergy

125gProteins

169gCarbohydrates

62gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu