Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 14 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s čokoládovým nápojem	3145 kJ	62 g	80 g	18 g
snack (morning)	Luštěninová pomazánka, ředkev	1177 kJ	15 g	35 g	8 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	4067 kJ	68 g	102 g	32 g
snack (afternoon)	Krém z pečeného pastináku	1491 kJ	8 g	43 g	16 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	4222 kJ	73 g	113 g	27 g
		14102 kJ	225 g	373 g	101 g

14102kJEnergy

225gProteins

373gCarbohydrates

101gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	2141 kJ	23 g	67 g	15 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1681 kJ	36 g	27 g	12 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	4409 kJ	66 g	77 g	50 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1921 kJ	43 g	28 g	20 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	4118 kJ	77 g	116 g	21 g
		14269 kJ	245 g	314 g	118 g

14269kJEnergy

245gProteins

314gCarbohydrates

118gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, ledový salát, pečivo	3002 kJ	33 g	76 g	31 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičkový salát se sýrem	1258 kJ	23 g	11 g	18 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	4312 kJ	83 g	84 g	34 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	2130 kJ	39 g	36 g	22 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, zlatý kuskus	3543 kJ	79 g	100 g	12 g
		14245 kJ	256 g	305 g	117 g

14245kJEnergy

256gProteins

305gCarbohydrates

117gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, žitný chléb	2952 kJ	55 g	61 g	26 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1704 kJ	29 g	42 g	12 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	4005 kJ	95 g	72 g	29 g
snack (afternoon)	Philadelphia s bylinkami, sýrové tyčinky	1891 kJ	11 g	32 g	30 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	3822 kJ	74 g	98 g	24 g
		14374 kJ	264 g	305 g	122 g

14374kJEnergy

264gProteins

305gCarbohydrates

122gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu