Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem a lívanečky	976 kJ	13 g	31 g	6 g
snack (morning)	Salát s melounem, salátem a kozím sýrem	478 kJ	6 g	10 g	6 g
lunch	Celozrnné špagety s krevetami, fazolkami a pečenými rajčaty	1692 kJ	32 g	38 g	12 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, fitchléb	579 kJ	12 g	8 g	6 g
dinner	Španělský ptáček naruby, rýže	1561 kJ	36 g	32 g	11 g
		5286 kJ	98 g	118 g	42 g

5286kJEnergy

98gProteins

118gCarbohydrates

42gFats

Tuesday, 24. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, okurky, pečivo	1232 kJ	19 g	27 g	12 g
snack (morning)	Jahodové kefírové mléko	463 kJ	6 g	16 g	2 g
lunch	Pečená vepřová panenka s hráškovým pyré	1604 kJ	38 g	34 g	11 g
snack (afternoon)	Pečená dýně s rukolou a lněnými semínky, knuspi	820 kJ	9 g	14 g	12 g
dinner	Kuřecí kousky se žampiony a sójovou omáčkou, kuskus	1269 kJ	33 g	30 g	4 g
		5387 kJ	105 g	121 g	41 g

5387kJEnergy

105gProteins

121gCarbohydrates

41gFats

Wednesday, 25. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se šunkou a libečkovým krémem, ředkvičky	918 kJ	15 g	22 g	7 g
snack (morning)	Sýrový tatarák s hráškovými výhonky, salát, tyčinky	712 kJ	13 g	12 g	8 g
lunch	Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže	1480 kJ	30 g	35 g	11 g
snack (afternoon)	Dezert s quinoou a borůvkami	713 kJ	16 g	17 g	4 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	1466 kJ	31 g	38 g	8 g
		5290 kJ	105 g	124 g	37 g

5290kJEnergy

105gProteins

124gCarbohydrates

37gFats

Thursday, 26. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	1060 kJ	15 g	24 g	11 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	600 kJ	7 g	11 g	6 g
lunch	Zapečené batáty se špenátem a hovězím masem	1792 kJ	34 g	28 g	19 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, tyčinky	611 kJ	10 g	11 g	6 g
dinner	Krůtí nudličky s glazovanou řepou, špalda	1302 kJ	33 g	37 g	3 g
		5365 kJ	98 g	112 g	45 g

5365kJEnergy

98gProteins

112gCarbohydrates

45gFats

Friday, 27. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, chléb	1138 kJ	15 g	22 g	13 g
snack (morning)	Petrželkový krém, salát, trojhránky	583 kJ	10 g	13 g	6 g
lunch	Kuřecí kousky na paprice, bulgur	1375 kJ	34 g	39 g	5 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	671 kJ	9 g	17 g	6 g
dinner	Rybí kuličky s omáčkou a pečenými brambory, rajčatová salsa	1418 kJ	30 g	35 g	7 g
		5184 kJ	98 g	126 g	37 g

5184kJEnergy

98gProteins

126gCarbohydrates

37gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu