Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovocná granola, jahodový tvaroh	1100 kJ	16 g	34 g	5 g
snack (morning)	Luštěninová paštika s žampiony, salát, křehké pečivo	571 kJ	4 g	16 g	6 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a kozím sýrem, kuskus s hráškem	1473 kJ	39 g	29 g	8 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s ořechovým dipem, paprika	783 kJ	12 g	5 g	13 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	1258 kJ	29 g	28 g	9 g
		5185 kJ	99 g	112 g	40 g

5185kJEnergy

99gProteins

112gCarbohydrates

40gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, okurek, bageta	1135 kJ	18 g	24 g	11 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	546 kJ	6 g	12 g	7 g
lunch	Hovězí nudličky s glazovanou řepou, rýže se zelenými fazolkami	1500 kJ	27 g	40 g	9 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	613 kJ	15 g	17 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, brambory	1469 kJ	32 g	30 g	11 g
		5263 kJ	98 g	123 g	38 g

5263kJEnergy

98gProteins

123gCarbohydrates

38gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou, pečivo, meloun	1113 kJ	12 g	27 g	12 g
snack (morning)	Tvaroh s ricottou a malinami	628 kJ	13 g	12 g	5 g
lunch	Kamutový salát s krůtím masem sypaný sýrem	1504 kJ	36 g	34 g	8 g
snack (afternoon)	Bylinkový cottage, rohlíček	692 kJ	10 g	17 g	6 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	1362 kJ	29 g	29 g	9 g
		5299 kJ	100 g	118 g	41 g

5299kJEnergy

100gProteins

118gCarbohydrates

41gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, ředkvičky, selský chléb	1158 kJ	18 g	26 g	11 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzovou náplní, salát, trojhránky	618 kJ	12 g	14 g	5 g
lunch	Bylinkový losos s fitness tatarkou, šťouchané brambory	1383 kJ	35 g	23 g	9 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangový krém s čokoládou	682 kJ	4 g	27 g	4 g
dinner	Kuřecí nugetky v jogurtu s mrkvovo-hrachovým pyré	1314 kJ	38 g	24 g	8 g
		5155 kJ	106 g	114 g	37 g

5155kJEnergy

106gProteins

114gCarbohydrates

37gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dřevorubecký chléb s polníčkovým pestem a šunkou, salát	1007 kJ	12 g	20 g	12 g
snack (morning)	Proteinový nápoj s lesním ovocem	615 kJ	11 g	16 g	3 g
lunch	Sekaná s batátovými hranolkami, celerový salát	1553 kJ	28 g	34 g	12 g
snack (afternoon)	Cizrnovo-brokolicové placičky	758 kJ	16 g	19 g	4 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, rýže	1369 kJ	31 g	39 g	5 g
		5302 kJ	98 g	129 g	37 g

5302kJEnergy

98gProteins

129gCarbohydrates

37gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu