Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 11 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	2680 kJ	43 g	59 g	24 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	1412 kJ	20 g	28 g	16 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	3033 kJ	38 g	98 g	20 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	1719 kJ	29 g	58 g	4 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	2779 kJ	58 g	60 g	23 g
		11623 kJ	189 g	303 g	87 g

11623kJEnergy

189gProteins

303gCarbohydrates

87gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	2565 kJ	39 g	69 g	18 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	1004 kJ	6 g	34 g	8 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	3430 kJ	56 g	86 g	27 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	1445 kJ	19 g	34 g	15 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	3488 kJ	58 g	94 g	23 g
		11933 kJ	178 g	318 g	91 g

11933kJEnergy

178gProteins

318gCarbohydrates

91gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	1681 kJ	18 g	53 g	12 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1362 kJ	29 g	21 g	11 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	3816 kJ	49 g	83 g	40 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1515 kJ	34 g	22 g	15 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	3300 kJ	61 g	94 g	17 g
		11673 kJ	191 g	273 g	94 g

11673kJEnergy

191gProteins

273gCarbohydrates

94gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	2331 kJ	25 g	54 g	25 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	988 kJ	18 g	8 g	14 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	3355 kJ	63 g	67 g	27 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1674 kJ	31 g	28 g	17 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	2999 kJ	65 g	85 g	10 g
		11346 kJ	202 g	242 g	93 g

11346kJEnergy

202gProteins

242gCarbohydrates

93gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	2619 kJ	37 g	54 g	28 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1222 kJ	18 g	31 g	10 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	3080 kJ	73 g	58 g	21 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	1739 kJ	26 g	44 g	14 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	2693 kJ	55 g	63 g	19 g
		11353 kJ	208 g	250 g	91 g

11353kJEnergy

208gProteins

250gCarbohydrates

91gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu