Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 11 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s čokoládovým nápojem	2684 kJ	55 g	68 g	15 g
snack (morning)	Luštěninová pomazánka, ředkev	925 kJ	11 g	28 g	6 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	3276 kJ	57 g	80 g	25 g
snack (afternoon)	Krém z pečeného pastináku	1171 kJ	6 g	34 g	13 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	3387 kJ	58 g	89 g	22 g
		11443 kJ	189 g	299 g	81 g

11443kJEnergy

189gProteins

299gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	1682 kJ	18 g	53 g	12 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1321 kJ	28 g	21 g	10 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	3562 kJ	53 g	62 g	41 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1515 kJ	34 g	22 g	15 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	3236 kJ	61 g	91 g	17 g
		11315 kJ	193 g	249 g	94 g

11315kJEnergy

193gProteins

249gCarbohydrates

94gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, ledový salát, pečivo	2366 kJ	26 g	60 g	24 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičkový salát se sýrem	988 kJ	18 g	8 g	14 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	3413 kJ	65 g	67 g	27 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1674 kJ	31 g	28 g	17 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, zlatý kuskus	2784 kJ	62 g	78 g	9 g
		11225 kJ	201 g	241 g	92 g

11225kJEnergy

201gProteins

241gCarbohydrates

92gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, žitný chléb	2319 kJ	43 g	48 g	21 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1339 kJ	23 g	33 g	10 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	3147 kJ	74 g	57 g	23 g
snack (afternoon)	Philadelphia s bylinkami, sýrové tyčinky	1448 kJ	8 g	24 g	24 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	3086 kJ	58 g	78 g	20 g
		11339 kJ	207 g	239 g	97 g

11339kJEnergy

207gProteins

239gCarbohydrates

97gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu