Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 11 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 7. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový sendvič, okurka	2719 kJ	39 g	50 g	33 g
snack (morning)	Zeleninový salát s tofu a dresinkem	1365 kJ	21 g	15 g	19 g
lunch	Těstoviny s bylinkami, pečenou řepou a chřestem	3297 kJ	36 g	93 g	29 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s malinami a dobrou vlákninou	1515 kJ	26 g	41 g	6 g
dinner	Hovězí se špenátem, bulgur	2690 kJ	52 g	75 g	16 g
		11586 kJ	175 g	274 g	102 g

11586kJEnergy

175gProteins

274gCarbohydrates

102gFats

Wednesday, 8. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Brownies kaše s jahodami a lískovými ořechy	2402 kJ	23 g	75 g	18 g
snack (morning)	Pórková polévka s čedarem	1395 kJ	18 g	23 g	19 g
lunch	Salát Nicoise s pečivem	3648 kJ	58 g	90 g	28 g
snack (afternoon)	Pikantní oříšky s cizrnou	1590 kJ	15 g	28 g	26 g
dinner	Kuřecí nudličky s krémovými houbami, celozrnné penne	2730 kJ	60 g	60 g	17 g
		11765 kJ	173 g	276 g	108 g

11765kJEnergy

173gProteins

276gCarbohydrates

108gFats

Thursday, 9. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Batátová pomazánka s tymiánem a čerstvým sýrem, pečivo	2588 kJ	20 g	69 g	27 g
snack (morning)	Cottage s uzeným sýrem, salát, rohlíček	1685 kJ	28 g	34 g	16 g
lunch	Krůtí kousky s restovanými paprikami, rýže	2891 kJ	59 g	92 g	10 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1521 kJ	28 g	30 g	12 g
dinner	Lilková musaka s černou čočkou	2821 kJ	47 g	67 g	22 g
		11505 kJ	182 g	293 g	87 g

11505kJEnergy

182gProteins

293gCarbohydrates

87gFats

Friday, 10. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	2331 kJ	32 g	53 g	23 g
snack (morning)	Mangovo-limetkový tvaroh s chia	1185 kJ	28 g	37 g	2 g
lunch	Kuřecí maso s mascarponovo-cuketovou omáčkou, kuskus	2992 kJ	56 g	62 g	25 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a čedarem, paprika	2193 kJ	31 g	51 g	21 g
dinner	Treska s dušenou mrkví, hrášková rýže	2995 kJ	53 g	89 g	15 g
		11696 kJ	200 g	294 g	85 g

11696kJEnergy

200gProteins

294gCarbohydrates

85gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu