Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	2860 kJ	27 g	87 g	26 g
snack (morning)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	1703 kJ	28 g	36 g	16 g
lunch	Fazolové lusky na smetaně s vejcem, pečené brambory	3631 kJ	34 g	79 g	43 g
snack (afternoon)	Pečená rajčata s minimozzarellou, bageta	2597 kJ	38 g	48 g	30 g
dinner	Kuřecí maso s restovanou zeleninou, rýžové nudle	3668 kJ	68 g	122 g	12 g
		14459 kJ	196 g	373 g	127 g

14459kJEnergy

196gProteins

373gCarbohydrates

127gFats

Tuesday, 25. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, pečivo	3547 kJ	58 g	68 g	37 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	1566 kJ	16 g	44 g	13 g
lunch	Robi na arašídovém másle s paprikami, rýže	3896 kJ	60 g	125 g	20 g
snack (afternoon)	Tzatziki s trojhránky	1656 kJ	15 g	40 g	20 g
dinner	Vepřová panenka na víně s kaší	4028 kJ	74 g	77 g	38 g
		14694 kJ	223 g	353 g	128 g

14694kJEnergy

223gProteins

353gCarbohydrates

128gFats

Wednesday, 26. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková se semínky, pečivo	2374 kJ	38 g	64 g	16 g
snack (morning)	Zapečený toust s Heroldem a šalotkou, kedlubna	2044 kJ	29 g	42 g	22 g
lunch	Treska s mascarponovo-cuketovou omáčkou, kuskus	4507 kJ	87 g	81 g	42 g
snack (afternoon)	Hruškový krém s vločkami a sušeným ovocem	2123 kJ	21 g	77 g	11 g
dinner	Smažená rýže na asijský způsob s krůtími kousky	3724 kJ	73 g	115 g	14 g
		14771 kJ	248 g	378 g	106 g

14771kJEnergy

248gProteins

378gCarbohydrates

106gFats

Thursday, 27. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem	3725 kJ	60 g	92 g	30 g
snack (morning)	Pórková polévka s ricottou a čedarem	1575 kJ	20 g	23 g	22 g
lunch	Cizrna s lilkem a mletým masem, pečivo	4072 kJ	72 g	110 g	25 g
snack (afternoon)	Cottage se šunkou, salát, knuspi	1516 kJ	33 g	26 g	14 g
dinner	Řepné kuličky se sýrovým dresinkem, šťouchané brambory	3778 kJ	38 g	138 g	22 g
		14667 kJ	224 g	389 g	114 g

14667kJEnergy

224gProteins

389gCarbohydrates

114gFats

Friday, 28. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, okurky, chléb	3069 kJ	54 g	68 g	25 g
snack (morning)	Míchaná zelenina s jogurtovým dresinkem	977 kJ	10 g	28 g	9 g
lunch	Barevné těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	4748 kJ	101 g	98 g	36 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami	2304 kJ	40 g	54 g	18 g
dinner	Tofu se sweet chilli omáčkou, bulgur	3354 kJ	41 g	108 g	24 g
		14452 kJ	245 g	356 g	113 g

14452kJEnergy

245gProteins

356gCarbohydrates

113gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu