Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka liptovská, papriky, pečivo	3311 kJ	38 g	72 g	38 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, tyčinky	1790 kJ	32 g	31 g	19 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	4031 kJ	57 g	153 g	14 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1936 kJ	36 g	38 g	16 g
dinner	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, rýže	3930 kJ	97 g	92 g	21 g
		14998 kJ	259 g	387 g	107 g

14998kJEnergy

259gProteins

387gCarbohydrates

107gFats

Tuesday, 28. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s kešu-kakaovým krémem, malinami a kokosovými lupínky	3103 kJ	28 g	87 g	30 g
snack (morning)	Polévka z medvědího česneku s krutony	1829 kJ	12 g	51 g	20 g
lunch	Krůtí maso s opékanými žampiony a tymiánovým dresinkem, brambory	3828 kJ	85 g	77 g	26 g
snack (afternoon)	Salát s mozzarellou, parmskou šunkou a semínky	2100 kJ	28 g	15 g	37 g
dinner	Seitanový segedínský guláš, chléb	3822 kJ	62 g	95 g	29 g
		14682 kJ	215 g	326 g	141 g

14682kJEnergy

215gProteins

326gCarbohydrates

141gFats

Wednesday, 29. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Masový závin se sýrem, cherry rajčata	3664 kJ	49 g	60 g	49 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, salát, trojhránky	1679 kJ	25 g	32 g	19 g
lunch	Špalíčky s krémovým špenátem, vaječný muffin	3942 kJ	43 g	121 g	29 g
snack (afternoon)	Ananasovo-mandarinkový mix s jogurtem a ořechy	1885 kJ	16 g	63 g	15 g
dinner	Dušená zveřina se sušenými švestkami a karotkou, kuskus	3419 kJ	67 g	109 g	10 g
		14589 kJ	200 g	385 g	121 g

14589kJEnergy

200gProteins

385gCarbohydrates

121gFats

Thursday, 30. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, salát, chléb	3437 kJ	29 g	60 g	50 g
snack (morning)	Dezert s borůvkovým přelivem	1630 kJ	38 g	38 g	8 g
lunch	Čína s kuřecími nudličkami, rýže	4093 kJ	76 g	119 g	22 g
snack (afternoon)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	1647 kJ	19 g	38 g	18 g
dinner	Brokolicové karbanátky s naší tatarkou, šťouchané brambory	3872 kJ	35 g	112 g	36 g
		14679 kJ	196 g	368 g	135 g

14679kJEnergy

196gProteins

368gCarbohydrates

135gFats

Friday, 1. May 2026

			Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergy

0gProteins

0gCarbohydrates

0gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu