Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 14 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s banánovým nápojem	3637 kJ	59 g	101 g	23 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	1296 kJ	9 g	60 g	4 g
lunch	Zapečené palačinky s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	3870 kJ	36 g	59 g	59 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	2131 kJ	17 g	71 g	15 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	3641 kJ	55 g	102 g	25 g
		14575 kJ	175 g	391 g	127 g

14575kJEnergy

175gProteins

391gCarbohydrates

127gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	3593 kJ	49 g	87 g	34 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	1049 kJ	16 g	18 g	13 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	4449 kJ	62 g	103 g	40 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	1584 kJ	39 g	38 g	8 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	3927 kJ	45 g	114 g	32 g
		14600 kJ	211 g	359 g	127 g

14600kJEnergy

211gProteins

359gCarbohydrates

127gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	2763 kJ	42 g	61 g	28 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	1663 kJ	20 g	55 g	12 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	4155 kJ	46 g	108 g	43 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	2038 kJ	36 g	38 g	20 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	3974 kJ	62 g	100 g	36 g
		14593 kJ	207 g	361 g	139 g

14593kJEnergy

207gProteins

361gCarbohydrates

139gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	3192 kJ	37 g	69 g	33 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	1422 kJ	18 g	42 g	11 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	3968 kJ	56 g	111 g	28 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	2161 kJ	31 g	61 g	16 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	3675 kJ	54 g	146 g	8 g
		14418 kJ	196 g	429 g	96 g

14418kJEnergy

196gProteins

429gCarbohydrates

96gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu