Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	3169 kJ	45 g	75 g	29 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	1472 kJ	16 g	35 g	16 g
lunch	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	4506 kJ	41 g	114 g	48 g
snack (afternoon)	Dezert s malinami a ořechy	1728 kJ	35 g	37 g	12 g
dinner	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	3446 kJ	33 g	107 g	28 g
		14320 kJ	171 g	368 g	134 g

14320kJEnergy

171gProteins

368gCarbohydrates

134gFats

Tuesday, 2. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sladký koláč s švestkovým Míšou	3287 kJ	45 g	108 g	17 g
snack (morning)	Dýňová polévka	1076 kJ	8 g	31 g	11 g
lunch	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	4271 kJ	53 g	98 g	41 g
snack (afternoon)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1214 kJ	16 g	18 g	18 g
dinner	Plněné žampiony s batátovou kaší, celerový salát	4181 kJ	53 g	89 g	46 g
		14030 kJ	176 g	344 g	133 g

14030kJEnergy

176gProteins

344gCarbohydrates

133gFats

Wednesday, 3. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	3305 kJ	51 g	67 g	34 g
snack (morning)	Petrželkový krém, tyčinky	1672 kJ	28 g	35 g	16 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	4049 kJ	35 g	148 g	25 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	1988 kJ	18 g	69 g	12 g
dinner	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	3537 kJ	38 g	98 g	33 g
		14551 kJ	170 g	416 g	119 g

14551kJEnergy

170gProteins

416gCarbohydrates

119gFats

Thursday, 4. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	2648 kJ	21 g	68 g	29 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	1505 kJ	32 g	45 g	4 g
lunch	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	4237 kJ	34 g	119 g	41 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	2122 kJ	21 g	55 g	21 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	4141 kJ	67 g	123 g	22 g
		14652 kJ	175 g	410 g	118 g

14652kJEnergy

175gProteins

410gCarbohydrates

118gFats

Friday, 5. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	3185 kJ	26 g	90 g	31 g
snack (morning)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	1910 kJ	25 g	51 g	17 g
lunch	Seitan s dušeným červeným zelím, polenta	3974 kJ	63 g	112 g	26 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	1917 kJ	27 g	42 g	19 g
dinner	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	3400 kJ	35 g	128 g	20 g
		14387 kJ	176 g	424 g	113 g

14387kJEnergy

176gProteins

424gCarbohydrates

113gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu