Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se špenátem, cherry rajčata, bageta	3037 kJ	41 g	69 g	29 g
snack (morning)	Náš pribináček	1767 kJ	27 g	47 g	14 g
lunch	Čína se zeleninou a sójovým masem, jasmínová rýže	3749 kJ	45 g	136 g	18 g
snack (afternoon)	Pizza s mozzarellou, salát	2799 kJ	22 g	43 g	45 g
dinner	Kroupoto s kapustou a uzeným eidamem	3019 kJ	38 g	101 g	16 g
		14371 kJ	172 g	397 g	123 g

14371kJEnergy

172gProteins

397gCarbohydrates

123gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	2314 kJ	24 g	65 g	20 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	1429 kJ	26 g	22 g	17 g
lunch	Zapečené těstoviny se smetanovým pórkem a čedarem	4649 kJ	50 g	122 g	46 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s mangem a lupínky mandlí	1845 kJ	42 g	45 g	10 g
dinner	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	4184 kJ	52 g	135 g	29 g
		14420 kJ	193 g	388 g	122 g

14420kJEnergy

193gProteins

388gCarbohydrates

122gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Snídaňové vločky s kokosem a ostružinami	3241 kJ	24 g	87 g	35 g
snack (morning)	Houbový tatarák s výhonky hrášku, ředkev, tyčinky	1248 kJ	14 g	45 g	4 g
lunch	Placičky s mrkví a dresinkem z fety, šťouchané brambory	4656 kJ	68 g	98 g	48 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, naše pečivo	1969 kJ	24 g	46 g	20 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a vejcem	3565 kJ	39 g	103 g	28 g
		14679 kJ	168 g	380 g	135 g

14679kJEnergy

168gProteins

380gCarbohydrates

135gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	2576 kJ	27 g	55 g	31 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	1532 kJ	23 g	41 g	10 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	4216 kJ	48 g	79 g	54 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	1557 kJ	25 g	23 g	20 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	4178 kJ	59 g	121 g	28 g
		14060 kJ	181 g	318 g	143 g

14060kJEnergy

181gProteins

318gCarbohydrates

143gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškovo-mátová pomazánka, červená čekanka, chléb	2860 kJ	42 g	68 g	27 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	1190 kJ	19 g	21 g	14 g
lunch	Houbový Stroganoff s robi, špecle	4603 kJ	74 g	124 g	34 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami a meduňkou	2304 kJ	40 g	54 g	18 g
dinner	Zeleninová směs s nivou a semínky, bulgur s adzuki	3534 kJ	39 g	100 g	34 g
		14491 kJ	215 g	367 g	126 g

14491kJEnergy

215gProteins

367gCarbohydrates

126gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu