Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se špenátem, cherry rajčata, bageta	1736 kJ	23 g	40 g	17 g
snack (morning)	Náš pribináček	1010 kJ	15 g	27 g	8 g
lunch	Čína se zeleninou a sójovými kostky, jasmínová rýže	2028 kJ	25 g	72 g	10 g
snack (afternoon)	Sýrová pizza, salát	1604 kJ	13 g	25 g	26 g
dinner	Kroupoto s kapustou a uzeným eidamem	1800 kJ	22 g	62 g	9 g
		8178 kJ	99 g	225 g	70 g

8178kJEnergy

99gProteins

225gCarbohydrates

70gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	1353 kJ	14 g	38 g	12 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	876 kJ	15 g	13 g	11 g
lunch	Zapečené těstoviny se smetanovým pórkem a čedarem	2656 kJ	29 g	70 g	26 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s mangem a lupínky mandlí	1054 kJ	24 g	26 g	6 g
dinner	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	2420 kJ	30 g	77 g	17 g
		8359 kJ	111 g	223 g	72 g

8359kJEnergy

111gProteins

223gCarbohydrates

72gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Snídaňové vločky s kokosem a ostružinami	1851 kJ	14 g	49 g	20 g
snack (morning)	Houbový tatarák s výhonky hrášku, ředkev, krekry	769 kJ	8 g	27 g	4 g
lunch	Placičky s mrkví a dresinkem z fety, šťouchané brambory	2534 kJ	37 g	67 g	20 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	1224 kJ	15 g	29 g	12 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a vejcem	2006 kJ	22 g	58 g	16 g
		8384 kJ	95 g	230 g	73 g

8384kJEnergy

95gProteins

230gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1535 kJ	16 g	34 g	18 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	875 kJ	13 g	23 g	6 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	2479 kJ	29 g	45 g	32 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	890 kJ	14 g	13 g	11 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	2404 kJ	31 g	74 g	16 g
		8183 kJ	104 g	189 g	82 g

8183kJEnergy

104gProteins

189gCarbohydrates

82gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškovo-mátová pomazánka, salát, pečivo	1646 kJ	20 g	42 g	15 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	680 kJ	11 g	12 g	8 g
lunch	Houbový Stroganoff s robi, špecle	2582 kJ	42 g	69 g	19 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami a meduňkou	1317 kJ	23 g	31 g	10 g
dinner	Cuketová směs s nivou a piniemi, bulgur s adzuki	2084 kJ	21 g	53 g	23 g
		8308 kJ	118 g	207 g	76 g

8308kJEnergy

118gProteins

207gCarbohydrates

76gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu