Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 8 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 7. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s medvědím česnekem, cherry rajčata, pečivo	1803 kJ	27 g	38 g	18 g
snack (morning)	Mangové lassi	1056 kJ	9 g	36 g	7 g
lunch	Zeleninové kuličky se smetanovou omáčkou, pečené brambory	2387 kJ	27 g	63 g	22 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, salát, tyčinky	1102 kJ	16 g	22 g	12 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a parmazánem	2132 kJ	25 g	66 g	14 g
		8479 kJ	104 g	224 g	73 g

8479kJEnergy

104gProteins

224gCarbohydrates

73gFats

Wednesday, 8. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	2125 kJ	22 g	76 g	11 g
snack (morning)	Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico	863 kJ	12 g	9 g	13 g
lunch	Tortilla s rukolou, červenou řepou a kozím sýrem	2200 kJ	25 g	49 g	23 g
snack (afternoon)	Trojhránky s nivovým dipem, barevná paprika	1261 kJ	10 g	23 g	18 g
dinner	Dušená kapusta se sójovými nudličkami, šťouchané brambory	1882 kJ	36 g	59 g	6 g
		8330 kJ	105 g	216 g	71 g

8330kJEnergy

105gProteins

216gCarbohydrates

71gFats

Thursday, 9. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečených paprik, salát, žitný rohlík	1596 kJ	24 g	34 g	15 g
snack (morning)	Ředkvičkový salát s broskvemi, knuspi	783 kJ	6 g	30 g	5 g
lunch	Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou, okurková salsa	2701 kJ	37 g	79 g	20 g
snack (afternoon)	Tvaroh s mátou a lesním ovocem	941 kJ	22 g	25 g	5 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, rýže	2372 kJ	32 g	64 g	20 g
		8393 kJ	121 g	232 g	65 g

8393kJEnergy

121gProteins

232gCarbohydrates

65gFats

Friday, 10. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, ředkev, chléb	1608 kJ	20 g	40 g	14 g
snack (morning)	Cottage s bazalkou, tyčinky	961 kJ	16 g	19 g	10 g
lunch	Halušky se zelím a tempehem	2332 kJ	26 g	65 g	19 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert se švestkovým pyré a lískovými ořechy	986 kJ	16 g	24 g	8 g
dinner	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	2501 kJ	21 g	54 g	32 g
		8387 kJ	99 g	201 g	83 g

8387kJEnergy

99gProteins

201gCarbohydrates

83gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu