Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 8 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s banánovým nápojem	2347 kJ	43 g	64 g	14 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	752 kJ	5 g	35 g	2 g
lunch	Zapečené palačinky s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	2222 kJ	21 g	35 g	34 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	1218 kJ	10 g	40 g	8 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	1952 kJ	31 g	52 g	14 g
		8490 kJ	109 g	225 g	72 g

8490kJEnergy

109gProteins

225gCarbohydrates

72gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	2031 kJ	28 g	50 g	19 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	839 kJ	13 g	14 g	10 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	2455 kJ	34 g	57 g	22 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	900 kJ	22 g	21 g	4 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	2173 kJ	25 g	62 g	18 g
		8398 kJ	122 g	204 g	74 g

8398kJEnergy

122gProteins

204gCarbohydrates

74gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1583 kJ	24 g	35 g	16 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	950 kJ	12 g	32 g	7 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2375 kJ	27 g	62 g	25 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	1141 kJ	21 g	20 g	11 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	2271 kJ	35 g	57 g	21 g
		8320 kJ	118 g	206 g	79 g

8320kJEnergy

118gProteins

206gCarbohydrates

79gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	1875 kJ	22 g	41 g	19 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	769 kJ	10 g	22 g	6 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	2213 kJ	32 g	63 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1235 kJ	18 g	35 g	9 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	2100 kJ	31 g	83 g	5 g
		8191 kJ	112 g	244 g	54 g

8191kJEnergy

112gProteins

244gCarbohydrates

54gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu