Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s malinovým rozvarem a chia	1676 kJ	18 g	45 g	15 g
snack (morning)	Polévka z pečených paprik	444 kJ	4 g	13 g	4 g
lunch	Zeleninový mix se sýrovou variací, kešu, francouzský dresink, pečivo	2821 kJ	40 g	44 g	37 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s fetou, křehké pečivo	1125 kJ	12 g	24 g	13 g
dinner	Falafel s bramborovým salátem s ředkvičkami	2074 kJ	19 g	76 g	12 g
		8140 kJ	93 g	202 g	82 g

8140kJEnergy

93gProteins

202gCarbohydrates

82gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová omeleta s bylinkami, pečivo	1509 kJ	23 g	33 g	14 g
snack (morning)	Salát s mozzarellou a kapary	709 kJ	10 g	3 g	13 g
lunch	Baba Ganoush se sójovými výpečky, rýže	2498 kJ	37 g	79 g	13 g
snack (afternoon)	Citronový dezert s jahodami	1130 kJ	18 g	20 g	12 g
dinner	Fusilli se špenátem a ořechovým pestem	2343 kJ	22 g	63 g	24 g
		8189 kJ	110 g	197 g	77 g

8189kJEnergy

110gProteins

197gCarbohydrates

77gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s borůvkovým krémem a arašídy	2129 kJ	18 g	54 g	24 g
snack (morning)	Cottage s restovanou zeleninou, salát	785 kJ	15 g	5 g	12 g
lunch	Uzený tempeh s červeným zelím a bramborovými špalíčky	2486 kJ	24 g	77 g	20 g
snack (afternoon)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	951 kJ	15 g	24 g	7 g
dinner	Bulgur s dýní, madelanem a dýňovými semínky	2027 kJ	27 g	64 g	15 g
		8378 kJ	98 g	225 g	78 g

8378kJEnergy

98gProteins

225gCarbohydrates

78gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s fazolovými lusky a paprikou	1990 kJ	29 g	47 g	18 g
snack (morning)	Mangový jogurt	1040 kJ	11 g	25 g	11 g
lunch	Žampiony v těstíčku s batáty a celerovým salátem	2318 kJ	24 g	78 g	15 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa, salát, trojhránky	1015 kJ	6 g	15 g	17 g
dinner	Tofu se sweet chilli omáčkou, rýže	2019 kJ	22 g	67 g	13 g
		8382 kJ	93 g	232 g	74 g

8382kJEnergy

93gProteins

232gCarbohydrates

74gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškové žervé, kedlubna, pečivo	1562 kJ	22 g	46 g	9 g
snack (morning)	Míchaná zelenina s jogurtovým dresinkem, knuspi	772 kJ	7 g	32 g	4 g
lunch	Robi plátek s hermelínem a brusinkami, šťouchané brambory	2391 kJ	43 g	61 g	17 g
snack (afternoon)	Pošírované hrušky s créme	1165 kJ	18 g	43 g	2 g
dinner	Tortilla s rukolou, vejcem, červenou řepou a kozím sýrem	2432 kJ	28 g	50 g	28 g
		8321 kJ	118 g	232 g	59 g

8321kJEnergy

118gProteins

232gCarbohydrates

59gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu