Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LACTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka s lučinou, bageta	1903 kJ	13 g	47 g	23 g
snack (morning)	Dezert stracciatella s rybízem	1097 kJ	21 g	25 g	8 g
lunch	Květák na mozeček s pečenými bramborami	2021 kJ	29 g	45 g	20 g
snack (afternoon)	Mix tvrdých sýrů, rukola s granátovým jablkem, rohlíček	1334 kJ	17 g	26 g	16 g
dinner	Tortilla s lilkem a koprovým tofu	1963 kJ	23 g	47 g	18 g
		8318 kJ	102 g	189 g	84 g

8318kJEnergy

102gProteins

189gCarbohydrates

84gFats

Tuesday, 1. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodová ovesná kaše s pudinkem	1376 kJ	14 g	51 g	6 g
snack (morning)	Cottage se sušenými rajčaty, kedlubna	981 kJ	20 g	11 g	11 g
lunch	Seitan v parmazánové omáčce, barevné těstoviny	2762 kJ	45 g	64 g	24 g
snack (afternoon)	Pečená růžičková kapusta s chilli dipem, křehký plátek	1070 kJ	10 g	29 g	10 g
dinner	Rizoto se zeleninou a sýrem	2138 kJ	17 g	80 g	12 g
		8327 kJ	107 g	236 g	63 g

8327kJEnergy

107gProteins

236gCarbohydrates

63gFats

Wednesday, 2. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka bylinková, chléb, mrkev	1927 kJ	19 g	38 g	25 g
snack (morning)	Pórková polévka s ricottou a semínky	700 kJ	8 g	14 g	9 g
lunch	Thajský quinoa salát s arašídovou omáčkou	2722 kJ	24 g	73 g	29 g
snack (afternoon)	Pečené švestky s medovým tvarohem	1227 kJ	21 g	42 g	3 g
dinner	Robi s vlašskými ořechy a žampiony, šťouchané brambory	1876 kJ	30 g	50 g	13 g
		8453 kJ	100 g	217 g	80 g

8453kJEnergy

100gProteins

217gCarbohydrates

80gFats

Thursday, 3. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s mangovo-marakujovým pyré, ricottou a čokoládou	2100 kJ	19 g	75 g	13 g
snack (morning)	Cuketová směs s balkánským sýrem a hráškem	911 kJ	11 g	15 g	12 g
lunch	Klaso v kari omáčce s jasmínovou rýží	1904 kJ	27 g	62 g	12 g
snack (afternoon)	Kornbageta s žervé, ledový salát	1289 kJ	15 g	32 g	12 g
dinner	Těstoviny s čočkovým ragú	2055 kJ	23 g	85 g	6 g
		8258 kJ	96 g	269 g	55 g

8258kJEnergy

96gProteins

269gCarbohydrates

55gFats

Friday, 4. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, náš chléb	1894 kJ	28 g	33 g	23 g
snack (morning)	Žampionový krém s hráškovými výhonky, knuspi	965 kJ	16 g	19 g	10 g
lunch	Gratinované špalíčky s dýní a šalvějí	2411 kJ	22 g	87 g	14 g
snack (afternoon)	Tvaroh s lesním ovocem	1023 kJ	29 g	32 g	1 g
dinner	Bulgurový salát se sladkokyselou zálivkou a fetou	1994 kJ	17 g	60 g	19 g
		8286 kJ	113 g	230 g	68 g

8286kJEnergy

113gProteins

230gCarbohydrates

68gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LACTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu