Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurt s mangem a pečeným müsli	2240 kJ	18 g	67 g	19 g
snack (morning)	Rajská polévka se semínky	1004 kJ	10 g	20 g	13 g
lunch	Květák na mozeček se šťouchanými bramborami	2900 kJ	40 g	60 g	33 g
snack (afternoon)	Tortilla chips s nivovým dipem, barevná paprika	1576 kJ	13 g	29 g	23 g
dinner	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, bulgur	2876 kJ	71 g	62 g	19 g
		10596 kJ	153 g	237 g	106 g

10596kJEnergy

153gProteins

237gCarbohydrates

106gFats

Tuesday, 31. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Řepové muffiny fetou a tymiánovým krémem, okurka	2170 kJ	22 g	57 g	22 g
snack (morning)	Bílý jogurt se sladkým šmakounem	1091 kJ	21 g	22 g	8 g
lunch	Krůtí maso s omáčkou Satay, rýže	3228 kJ	52 g	77 g	28 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, salát, tyčinky	1377 kJ	20 g	27 g	15 g
dinner	Linguine s houbami a parmazánem	2812 kJ	33 g	84 g	22 g
		10679 kJ	148 g	267 g	95 g

10679kJEnergy

148gProteins

267gCarbohydrates

95gFats

Wednesday, 1. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ciabatta s pórkovou pomazánkou, salát	2004 kJ	26 g	45 g	21 g
snack (morning)	Rukolový cottage s knuspi	1124 kJ	21 g	20 g	12 g
lunch	Mexická směs se sójou v tortille	3398 kJ	47 g	97 g	21 g
snack (afternoon)	Náš kakaový termix s goji	1225 kJ	25 g	37 g	4 g
dinner	Hovězí nudličky s kešu oříšky, hráškový kuskus	2937 kJ	49 g	73 g	22 g
		10688 kJ	168 g	272 g	79 g

10688kJEnergy

168gProteins

272gCarbohydrates

79gFats

Thursday, 2. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, cherry rajčata, chléb	2153 kJ	33 g	47 g	20 g
snack (morning)	Meruňkový krém s jogurtem	1066 kJ	5 g	42 g	7 g
lunch	Vepřové výpečky se špenátem a špalíčky	3216 kJ	52 g	86 g	21 g
snack (afternoon)	Rolka se slunečnicovými semínky, trojhránky	1234 kJ	21 g	24 g	14 g
dinner	Losos na bylinkách, batátové hranolky, tzatziki	2930 kJ	57 g	60 g	22 g
		10598 kJ	168 g	259 g	84 g

10598kJEnergy

168gProteins

259gCarbohydrates

84gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu