Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 4. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohovo-čokoládový koláč, borůvkový rozvar	2281 kJ	33 g	60 g	17 g
snack (morning)	Směs s ananasem, fenyklem a čerstvým sýrem	1168 kJ	9 g	24 g	17 g
lunch	Špaldový salát s brokolicí, pečenými rajčaty a Halloumi	3454 kJ	40 g	83 g	37 g
snack (afternoon)	Salsa z pečeného lilku, papriky, trojhránky	1138 kJ	12 g	26 g	13 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, rýže	2450 kJ	51 g	75 g	7 g
		10490 kJ	145 g	267 g	90 g

10490kJEnergy

145gProteins

267gCarbohydrates

90gFats

Tuesday, 5. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou, sýrem cottage a rukolou	2297 kJ	37 g	55 g	17 g
snack (morning)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1522 kJ	18 g	49 g	10 g
lunch	Kuřecí roláda se špenátem a čedarem, bulgur	2704 kJ	65 g	59 g	18 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1559 kJ	22 g	44 g	11 g
dinner	Hrášek na smetaně s baby karotkou a vejcem, brambory	2602 kJ	33 g	69 g	23 g
		10685 kJ	174 g	276 g	80 g

10685kJEnergy

174gProteins

276gCarbohydrates

80gFats

Wednesday, 6. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše se švestkami a skořicí	2379 kJ	18 g	98 g	10 g
snack (morning)	Fitness tatarka, knuspi	873 kJ	12 g	22 g	8 g
lunch	Noky s brynzovou omáčkou a uzeným masem	2886 kJ	38 g	92 g	19 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dipem, ředkev	1726 kJ	22 g	36 g	19 g
dinner	Špagety s rajčaty, tuňákem a kapary	2796 kJ	49 g	83 g	13 g
		10659 kJ	140 g	332 g	69 g

10659kJEnergy

140gProteins

332gCarbohydrates

69gFats

Thursday, 7. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka vajíčková, salát, pečivo	1787 kJ	23 g	42 g	18 g
snack (morning)	Šunkové rolky s bylinkovou náplní, okurka, tyčinky	1037 kJ	16 g	23 g	10 g
lunch	Brambory s červenou řepou, nivou a ořechy	2808 kJ	25 g	57 g	38 g
snack (afternoon)	Palačinky s perníkovými hruškami a krémem	2395 kJ	25 g	76 g	18 g
dinner	Hovězí maso s paprikovou směsí, kuskus	2648 kJ	51 g	64 g	18 g
		10676 kJ	139 g	262 g	101 g

10676kJEnergy

139gProteins

262gCarbohydrates

101gFats

Friday, 8. May 2026

			Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergy

0gProteins

0gCarbohydrates

0gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu