Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádová salsa se šunkou, cherry rajčata, chléb	1889 kJ	17 g	45 g	20 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem a chia	1070 kJ	30 g	31 g	2 g
lunch	Kari z čočky, batátů a kokosu	3050 kJ	34 g	77 g	30 g
snack (afternoon)	Kedlubnové placičky s jogurtovým dipem	1642 kJ	22 g	25 g	22 g
dinner	Cuketovo-lilková směs s mletým masem, tarhoňa s kapií	3033 kJ	59 g	79 g	18 g
		10684 kJ	163 g	257 g	91 g

10684kJEnergy

163gProteins

257gCarbohydrates

91gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka masala, barevná mrkev, bageta	2298 kJ	32 g	55 g	22 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	1298 kJ	23 g	17 g	17 g
lunch	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, rýže	3271 kJ	67 g	75 g	23 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	1343 kJ	7 g	53 g	7 g
dinner	Robi nudličky s houbovým ragú, kuskus	2444 kJ	45 g	82 g	7 g
		10653 kJ	173 g	282 g	76 g

10653kJEnergy

173gProteins

282gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš pribináček s goji a lívanečky	1898 kJ	24 g	66 g	9 g
snack (morning)	Polévka z pečeného pastináku	1124 kJ	6 g	36 g	10 g
lunch	Špaldový salát s brokolicí, pečenými rajčaty a Halloumi	3567 kJ	42 g	86 g	38 g
snack (afternoon)	Chléb vitamínek s uzeným sýrem, papriková salsa	1749 kJ	26 g	36 g	18 g
dinner	Vepřové kostky s červenou řepou a koprem, brambory	2294 kJ	45 g	65 g	10 g
		10631 kJ	143 g	289 g	86 g

10631kJEnergy

143gProteins

289gCarbohydrates

86gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, salát, naše pečivo	1981 kJ	20 g	51 g	20 g
snack (morning)	Ananasovo-mandarinkový mix s jogurtem a ořechy	1346 kJ	11 g	45 g	11 g
lunch	Kuřecí maso v pažitkové omáčce, barevné těstoviny	2973 kJ	62 g	69 g	20 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, okurka, tyčinky	1408 kJ	25 g	25 g	14 g
dinner	Losos na způsob Teriyaki s paprikami, rýže	2963 kJ	54 g	88 g	15 g
		10671 kJ	172 g	277 g	80 g

10671kJEnergy

172gProteins

277gCarbohydrates

80gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s krůtím masem	2204 kJ	41 g	45 g	20 g
snack (morning)	Dip z modrého sýra, ředkev, trojhránky	1157 kJ	13 g	22 g	15 g
lunch	Masové kuličky s bramborami, salát s bazalkovým dresinkem	3058 kJ	56 g	61 g	28 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert se švestkovým pyré a lískovými ořechy	1287 kJ	20 g	30 g	11 g
dinner	Špenátový bulgur se sójovými boby, sušenými rajčaty a čedarem	2978 kJ	36 g	82 g	28 g
		10684 kJ	166 g	241 g	102 g

10684kJEnergy

166gProteins

241gCarbohydrates

102gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu