Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan FOR DIABETICS 300 g

This week Next week

Monday, 16. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a sýrem	2065 kJ	31 g	48 g	20 g
snack (morning)	Tatarák z červené řepy, kukuřičník	1275 kJ	10 g	45 g	8 g
lunch	Hrachová kaše s restovaným tofu a cibulkou, chléb	3607 kJ	47 g	111 g	22 g
snack (afternoon)	Čokoládový dezert s banánem	1308 kJ	29 g	27 g	9 g
dinner	Hovězí kostky se špenátem, brambory	3081 kJ	61 g	68 g	22 g
		11336 kJ	178 g	298 g	81 g

11336kJEnergy

178gProteins

298gCarbohydrates

81gFats

Tuesday, 17. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Čočkové palačinky se šunkou a salátem	2417 kJ	51 g	73 g	9 g
snack (morning)	Ostružinové pyré, jogurt, vločky s ořechy	1668 kJ	16 g	33 g	21 g
lunch	Kuřecí nudličky s dušenou karotkou, zlatý kuskus	3166 kJ	61 g	96 g	12 g
snack (afternoon)	Sýrová pěna s kyselou okurkou, ředkev, knuspi	1600 kJ	25 g	20 g	22 g
dinner	Těstovinový salát s krémovými žampiony a fazolovými lusky	2645 kJ	32 g	82 g	17 g
		11496 kJ	186 g	304 g	81 g

11496kJEnergy

186gProteins

304gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 18. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvková kaše s tvarohem a oříšky	2201 kJ	26 g	77 g	11 g
snack (morning)	Zeleninová polévka s krupicí	1183 kJ	9 g	30 g	13 g
lunch	Losos s bramborovou kaší a hráškem, salát z červené řepy	4201 kJ	68 g	99 g	42 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýrem, meloun	1316 kJ	16 g	34 g	13 g
dinner	Quesadilla s krůtím masem a sýrem, okurková salsa	3575 kJ	71 g	66 g	30 g
		12476 kJ	190 g	305 g	108 g

12476kJEnergy

190gProteins

305gCarbohydrates

108gFats

Thursday, 19. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, papriky, chléb	2405 kJ	22 g	56 g	27 g
snack (morning)	Kefír s tropickým ovocem a chia semínky	1091 kJ	17 g	31 g	6 g
lunch	Poke bowl s hovězím masem a zeleninou	3660 kJ	62 g	101 g	24 g
snack (afternoon)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, pečivo	1577 kJ	15 g	36 g	18 g
dinner	Robi nudličky s pažitkovou omáčkou, batáty	3250 kJ	42 g	77 g	31 g
		11981 kJ	157 g	302 g	107 g

11981kJEnergy

157gProteins

302gCarbohydrates

107gFats

Friday, 20. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s jarní cibulkou, kedlubna, bageta	2387 kJ	34 g	52 g	23 g
snack (morning)	Hráškovo-mátová pomazánka, křehké pečivo	1331 kJ	18 g	29 g	14 g
lunch	Špagety ala bolognese s parmazánem	3487 kJ	56 g	111 g	14 g
snack (afternoon)	Vanilková ricotta s jahodami	1276 kJ	26 g	22 g	11 g
dinner	Krémový chřest s vejcem, bulgur	3212 kJ	41 g	81 g	33 g
		11693 kJ	175 g	296 g	95 g

11693kJEnergy

175gProteins

296gCarbohydrates

95gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu