Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan RESTART 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s para ořechy a kustovnicí	1499 kJ	14 g	45 g	14 g
snack (morning)	Melounová šťáva	353 kJ	1 g	21 g	0 g
lunch	Obilné trio	1850 kJ	24 g	74 g	7 g
snack (afternoon)	Višňové smoothie	1210 kJ	17 g	35 g	8 g
dinner	Listové saláty se šmakounem a sezamem	1199 kJ	16 g	13 g	19 g
		6112 kJ	72 g	188 g	48 g

6112kJEnergy

72gProteins

188gCarbohydrates

48gFats

Tuesday, 14. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chia pudink s banánem	1464 kJ	11 g	30 g	19 g
snack (morning)	Mangové lassi	724 kJ	6 g	24 g	5 g
lunch	Salát z červené řepy s balkánským sýrem a semínky	1470 kJ	15 g	25 g	22 g
snack (afternoon)	Pražené oříšky	1271 kJ	9 g	11 g	27 g
dinner	Treska s černou čočkou	1462 kJ	44 g	34 g	3 g
		6390 kJ	84 g	123 g	77 g

6390kJEnergy

84gProteins

123gCarbohydrates

77gFats

Wednesday, 15. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny s cuketou a madelandem, salát s kukuřicí	1481 kJ	26 g	14 g	22 g
snack (morning)	Jahodové smoothie	454 kJ	1 g	22 g	1 g
lunch	Kuskusový salát s karotkou, paprikou a tofu	2321 kJ	26 g	49 g	27 g
snack (afternoon)	Borůvky s mandlemi	649 kJ	4 g	17 g	7 g
dinner	Zeleninový salát s bazalkovým pestem a mozzarellou	1418 kJ	16 g	10 g	26 g
		6323 kJ	72 g	113 g	84 g

6323kJEnergy

72gProteins

113gCarbohydrates

84gFats

Thursday, 16. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, kedlubna, pečivo	1360 kJ	21 g	35 g	10 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	639 kJ	3 g	19 g	7 g
lunch	Černá čočka s kuřecím a javorovým sirupem, chléb	1984 kJ	45 g	60 g	5 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem	772 kJ	12 g	11 g	8 g
dinner	Candát s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	1440 kJ	36 g	37 g	7 g
		6195 kJ	117 g	161 g	37 g

6195kJEnergy

117gProteins

161gCarbohydrates

37gFats

Friday, 17. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, salát, chléb	1138 kJ	14 g	29 g	11 g
snack (morning)	Vejce s výhonky a krémovou salsou, trojhránky	678 kJ	9 g	17 g	6 g
lunch	Hráškové rizoto s parmskou šunkou a sýrem	1827 kJ	22 g	59 g	11 g
snack (afternoon)	Dvoubarevný dezert se švestkami	985 kJ	17 g	27 g	5 g
dinner	Krůtí nudličky s kešu oříšky a olivami, bulgur	1697 kJ	33 g	47 g	11 g
		6324 kJ	95 g	179 g	43 g

6324kJEnergy

95gProteins

179gCarbohydrates

43gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu