Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 18. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová míchaná vejce, zelenina, ciabatta	1746 kJ	26 g	41 g	15 g
snack (morning)	Hruškové smoothie	758 kJ	1 g	41 g	1 g
lunch	Barevné těstoviny se sýrovou omáčkou a hráškem	2819 kJ	32 g	78 g	26 g
snack (afternoon)	Slaný koláč s cottage sýrem a šunkou, okurka	1998 kJ	19 g	33 g	30 g
dinner	Vepřové nudličky se zelenými olivami a žampiony, šťouchané brambory	2062 kJ	43 g	45 g	15 g
		9383 kJ	121 g	239 g	86 g

9383kJEnergy

121gProteins

239gCarbohydrates

86gFats

Tuesday, 19. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, zelenina, chléb	2037 kJ	30 g	55 g	16 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	1007 kJ	11 g	28 g	8 g
lunch	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, cereální knedlík	2795 kJ	53 g	72 g	17 g
snack (afternoon)	Paprikové žervé se sýrem, knuspi	1285 kJ	23 g	14 g	18 g
dinner	Kuřecí roláda plněná cibulkovou směsí, bulgur	2275 kJ	65 g	52 g	10 g
		9399 kJ	181 g	221 g	69 g

9399kJEnergy

181gProteins

221gCarbohydrates

69gFats

Wednesday, 20. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta s cuketou, salát, chléb	2004 kJ	31 g	41 g	20 g
snack (morning)	Náš kakaový termix	1107 kJ	22 g	29 g	6 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	2890 kJ	44 g	70 g	24 g
snack (afternoon)	Cottage s římským kmínem, knuspi	1039 kJ	22 g	20 g	9 g
dinner	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	2341 kJ	46 g	63 g	11 g
		9382 kJ	165 g	223 g	71 g

9382kJEnergy

165gProteins

223gCarbohydrates

71gFats

Thursday, 21. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s pudinkem a borůvkami	1935 kJ	20 g	65 g	11 g
snack (morning)	Okurkový salát se sezamem, tyčinky	973 kJ	5 g	27 g	13 g
lunch	Vegetariánské soté s tempehem, tarhoňa	2815 kJ	39 g	79 g	19 g
snack (afternoon)	Balkánský dip s kapií, salát, pečivo	1236 kJ	18 g	30 g	10 g
dinner	Řepné kuličky na pórku s pečenými bramborami	2428 kJ	24 g	72 g	21 g
		9387 kJ	106 g	273 g	74 g

9387kJEnergy

106gProteins

273gCarbohydrates

74gFats

Friday, 22. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2284 kJ	16 g	14 g	48 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	764 kJ	11 g	6 g	13 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2499 kJ	38 g	9 g	44 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1724 kJ	19 g	5 g	34 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1958 kJ	29 g	12 g	33 g
		9228 kJ	112 g	46 g	171 g

9228kJEnergy

112gProteins

46gCarbohydrates

171gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu