Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvové muffiny s jogurtovým krémem	1669 kJ	24 g	54 g	9 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, salát, trojhránky	889 kJ	13 g	18 g	10 g
lunch	Špenátové rizoto s čedarem	1938 kJ	19 g	54 g	18 g
snack (afternoon)	Fazolová krémová polévka	1023 kJ	10 g	21 g	13 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	1813 kJ	36 g	54 g	8 g
		7333 kJ	101 g	201 g	58 g

7333kJEnergy

101gProteins

201gCarbohydrates

58gFats

Tuesday, 2. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Selský chléb s ananasovou pomazánkou, salát	1301 kJ	15 g	35 g	12 g
snack (morning)	Dezert s marakujovo-mangovým pyré	953 kJ	16 g	25 g	6 g
lunch	Pečená vepřová panenka, cuketovník, dušená červená řepa	2133 kJ	49 g	43 g	16 g
snack (afternoon)	Salát Waldorf	873 kJ	5 g	17 g	14 g
dinner	Kuskusovo-cizrnová směs se sladkokyselou zálivkou a fetou	1849 kJ	18 g	52 g	16 g
		7110 kJ	103 g	171 g	65 g

7110kJEnergy

103gProteins

171gCarbohydrates

65gFats

Wednesday, 3. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené žervé s pažitkovou florou, barevná paprika, náš chléb	1707 kJ	24 g	31 g	21 g
snack (morning)	Houbový krém s výhonky hrášku, ředkev, tyčinky	640 kJ	7 g	23 g	2 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	2121 kJ	33 g	36 g	24 g
snack (afternoon)	Jahodové podmáslí, mandarinka	974 kJ	9 g	40 g	3 g
dinner	Krůtí směs s kukuřicí a smetanou, bulgur	1882 kJ	36 g	55 g	11 g
		7325 kJ	109 g	185 g	61 g

7325kJEnergy

109gProteins

185gCarbohydrates

61gFats

Thursday, 4. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce se slaninou a nivou, brioška	1411 kJ	16 g	29 g	17 g
snack (morning)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	1031 kJ	9 g	28 g	9 g
lunch	Těstoviny s luštěninovým ragú	2071 kJ	22 g	72 g	11 g
snack (afternoon)	Pažitková lučina, salát, pečivo	972 kJ	14 g	18 g	12 g
dinner	Trhané hovězí s pečenými bramborami, ledový salát se zakysanou smetanou	1842 kJ	34 g	33 g	18 g
		7328 kJ	95 g	181 g	68 g

7328kJEnergy

95gProteins

181gCarbohydrates

68gFats

Friday, 5. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry, naše pečivo	1495 kJ	16 g	33 g	17 g
snack (morning)	Míchaná zelenina s jogurtovým dresinkem, knuspi	703 kJ	8 g	28 g	3 g
lunch	Kuřecí roláda se zeleninovou směsí, kuskus	1896 kJ	33 g	30 g	21 g
snack (afternoon)	Mikulášská nadílka	1450 kJ	15 g	54 g	7 g
dinner	Houbový guláš s robi, rýže	1729 kJ	28 g	64 g	5 g
		7273 kJ	99 g	208 g	54 g

7273kJEnergy

99gProteins

208gCarbohydrates

54gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu