Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle s pórkem, bageta	1488 kJ	21 g	35 g	13 g
snack (morning)	Pažitkový dip se lněným semínkem, knuspi	730 kJ	14 g	16 g	6 g
lunch	Cajunské vepřové, špalda, červená řepa	2122 kJ	37 g	67 g	10 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a mandlovými plátky	789 kJ	14 g	20 g	5 g
dinner	Kuřecí v parmazánové omáčce, kuskus	2108 kJ	41 g	40 g	19 g
		7238 kJ	126 g	178 g	53 g

7238kJenergie

126gBílkoviny

178gsacharidy

53gtuky

Tuesday, 23. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, římský salát, pečivo	1233 kJ	13 g	34 g	12 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	793 kJ	7 g	22 g	7 g
lunch	Drůbeží maso s mangovým čatní s rakytníkem, rýže	2026 kJ	38 g	64 g	8 g
snack (afternoon)	Monte dezert	1394 kJ	21 g	25 g	15 g
dinner	Čevabčiči se šťouchanými brambory, hořčičný dip	1902 kJ	34 g	46 g	14 g
		7348 kJ	113 g	192 g	57 g

7348kJenergie

113gBílkoviny

192gsacharidy

57gtuky

Wednesday, 24. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	1459 kJ	12 g	42 g	14 g
snack (morning)	Cuketová směs s hráškem a semínky	804 kJ	10 g	13 g	11 g
lunch	Treska s dušenou mrkví, bulgur	1946 kJ	44 g	50 g	11 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, ledový salát, tyčinky	970 kJ	17 g	17 g	10 g
dinner	Vepřové kousky na houbách, naše barevné těstoviny	1921 kJ	36 g	51 g	10 g
		7101 kJ	118 g	173 g	56 g

7101kJenergie

118gBílkoviny

173gsacharidy

56gtuky

Thursday, 25. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýra, náš chléb	1448 kJ	22 g	30 g	15 g
snack (morning)	Mléčný dezert se švestkovým pyré	810 kJ	14 g	19 g	6 g
lunch	Holandská omáčka s kuřecím masem a zeleným chřestem, pečené brambory	2126 kJ	38 g	26 g	27 g
snack (afternoon)	Šunková rolka, rohlíček	914 kJ	12 g	25 g	8 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1817 kJ	27 g	72 g	4 g
		7115 kJ	112 g	172 g	60 g

7115kJenergie

112gBílkoviny

172gsacharidy

60gtuky

Friday, 26. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb vitamínek s rukolovou florou a strouhaným sýrem, papriky	1387 kJ	16 g	30 g	17 g
snack (morning)	Tzatziki s kukuřičníkem	812 kJ	8 g	25 g	6 g
lunch	Těstoviny s hovězím masem, lilkem a kapary	2062 kJ	34 g	62 g	10 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s malinami	1153 kJ	21 g	25 g	9 g
dinner	Krůtí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, zlatá rýže	2027 kJ	47 g	45 g	12 g
		7440 kJ	125 g	188 g	54 g

7440kJenergie

125gBílkoviny

188gsacharidy

54gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu