Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	950 kJ	13 g	23 g	9 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert s arašídy	759 kJ	5 g	28 g	4 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	2110 kJ	38 g	53 g	16 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	950 kJ	11 g	20 g	11 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	1492 kJ	15 g	44 g	12 g
		6262 kJ	82 g	168 g	53 g

6262kJEnergy

82gProteins

168gCarbohydrates

53gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s jahodovým rozvarem a chia	971 kJ	12 g	29 g	6 g
snack (morning)	Hanácký salát, pečivo	682 kJ	5 g	25 g	4 g
lunch	Okoun s kešu-sezamovou krustou a dresinkem, pečené brambory	1915 kJ	40 g	31 g	19 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	813 kJ	18 g	11 g	8 g
dinner	Kuřecí kostky s pórkem a gorgonzolou, kuskus	1805 kJ	36 g	43 g	12 g
		6185 kJ	111 g	140 g	50 g

6185kJEnergy

111gProteins

140gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka se semínky, okurky, chléb	1211 kJ	11 g	32 g	12 g
snack (morning)	Žampionová polévka s parmazánem	731 kJ	10 g	7 g	12 g
lunch	Pita s čočkovým ragú	1775 kJ	28 g	51 g	11 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	757 kJ	11 g	20 g	6 g
dinner	Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, zeleninová rýže	1676 kJ	26 g	44 g	13 g
		6150 kJ	86 g	155 g	54 g

6150kJEnergy

86gProteins

155gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurtový krém s borůvkovým pyré a pečeným müsli	1288 kJ	16 g	39 g	8 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	546 kJ	9 g	9 g	6 g
lunch	Mleté maso s chilli jogurtem, barevné těstoviny	1927 kJ	39 g	50 g	11 g
snack (afternoon)	Tzatziki s křehkým rohlíčkem	847 kJ	8 g	22 g	9 g
dinner	Zapečené špalíčky s rajčaty a uzeným sýrem	1657 kJ	15 g	56 g	11 g
		6264 kJ	86 g	177 g	46 g

6264kJEnergy

86gProteins

177gCarbohydrates

46gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, ciabatta	1462 kJ	22 g	28 g	16 g
snack (morning)	Tyčinky s pomazánkou z mrkve a ricotty, salát	540 kJ	6 g	16 g	5 g
lunch	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, rýže	1806 kJ	41 g	41 g	12 g
snack (afternoon)	Pečený ananas s badyánem a bílým jogurtem	779 kJ	7 g	25 g	5 g
dinner	Fazolovo-ořechová sekaná, bramborová kaše	1799 kJ	16 g	64 g	13 g
		6385 kJ	91 g	174 g	51 g

6385kJEnergy

91gProteins

174gCarbohydrates

51gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu