Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	1556 kJ	16 g	42 g	14 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	633 kJ	5 g	15 g	7 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	1562 kJ	31 g	49 g	5 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	907 kJ	9 g	28 g	7 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1556 kJ	24 g	30 g	17 g
		6214 kJ	85 g	165 g	50 g

6214kJEnergy

85gProteins

165gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, polníček, pečivo	1482 kJ	19 g	25 g	19 g
snack (morning)	Zapečená cibule se sýrem a rozmarýnovým dresinkem, tyčinky	734 kJ	9 g	15 g	9 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	1792 kJ	16 g	50 g	18 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert se švestkami a kešu	832 kJ	13 g	19 g	8 g
dinner	Vepřové nudličky s paprikovou směsí, kuskus	1500 kJ	29 g	39 g	9 g
		6340 kJ	86 g	149 g	62 g

6340kJEnergy

86gProteins

149gCarbohydrates

62gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a ostružinami	1583 kJ	17 g	56 g	9 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, ředkvové hranolky	512 kJ	6 g	8 g	7 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	1929 kJ	32 g	54 g	12 g
snack (afternoon)	Rukolový cottage, červená čekanka, křehké pečivo	696 kJ	12 g	13 g	7 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	1632 kJ	16 g	47 g	15 g
		6353 kJ	83 g	177 g	50 g

6353kJEnergy

83gProteins

177gCarbohydrates

50gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Žitný chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	1409 kJ	19 g	28 g	16 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	670 kJ	5 g	20 g	6 g
lunch	Kamut s cizrnou, brokolicovým pestem a tofu	1807 kJ	27 g	43 g	16 g
snack (afternoon)	Šunka s vejcem, bylinkový dip, knuspi	755 kJ	16 g	11 g	8 g
dinner	Kuřecí kostky na celeru, zlatá rýže	1670 kJ	30 g	47 g	9 g
		6312 kJ	97 g	149 g	56 g

6312kJEnergy

97gProteins

149gCarbohydrates

56gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	1158 kJ	16 g	29 g	10 g
snack (morning)	Salát s kukuřicí a kořenovou zeleninou, dubáček, trojhránky	768 kJ	8 g	16 g	9 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	1717 kJ	30 g	41 g	13 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1125 kJ	7 g	26 g	16 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	1532 kJ	22 g	31 g	17 g
		6300 kJ	82 g	143 g	65 g

6300kJEnergy

82gProteins

143gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu