Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle s pórkem, bageta	1276 kJ	18 g	30 g	11 g
snack (morning)	Pažitkový dip se lněným semínkem, knuspi	567 kJ	11 g	11 g	5 g
lunch	Cajunské vepřové, špalda, červená řepa	1819 kJ	31 g	57 g	9 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a mandlovými plátky	676 kJ	12 g	17 g	5 g
dinner	Kuřecí v parmazánové omáčce, kuskus	1807 kJ	35 g	35 g	16 g
		6145 kJ	107 g	150 g	46 g

6145kJenergie

107gBílkoviny

150gsacharidy

46gtuky

Tuesday, 23. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, římský salát, pečivo	1057 kJ	11 g	29 g	10 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	680 kJ	6 g	19 g	6 g
lunch	Drůbeží maso s mangovým čatní s rakytníkem, rýže	1736 kJ	32 g	55 g	7 g
snack (afternoon)	Monte dezert	1195 kJ	18 g	22 g	13 g
dinner	Čevabčiči se šťouchanými brambory, hořčičný dip	1648 kJ	30 g	40 g	12 g
		6316 kJ	97 g	164 g	49 g

6316kJenergie

97gBílkoviny

164gsacharidy

49gtuky

Wednesday, 24. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	1251 kJ	10 g	36 g	12 g
snack (morning)	Cuketová směs s hráškem a semínky	689 kJ	8 g	11 g	9 g
lunch	Treska s dušenou mrkví, bulgur	1668 kJ	37 g	43 g	10 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, ledový salát, tyčinky	787 kJ	14 g	13 g	9 g
dinner	Vepřové kousky na houbách, naše barevné těstoviny	1647 kJ	31 g	44 g	9 g
		6043 kJ	101 g	147 g	48 g

6043kJenergie

101gBílkoviny

147gsacharidy

48gtuky

Thursday, 25. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýra, náš chléb	1241 kJ	18 g	25 g	13 g
snack (morning)	Mléčný dezert se švestkovým pyré	694 kJ	12 g	17 g	5 g
lunch	Holandská omáčka s kuřecím masem a zeleným chřestem, pečené brambory	1948 kJ	33 g	23 g	26 g
snack (afternoon)	Šunková rolka, rohlíček	670 kJ	9 g	17 g	6 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1557 kJ	23 g	62 g	4 g
		6111 kJ	95 g	143 g	54 g

6111kJenergie

95gBílkoviny

143gsacharidy

54gtuky

Friday, 26. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb vitamínek s rukolovou florou a strouhaným sýrem, papriky	1188 kJ	14 g	25 g	14 g
snack (morning)	Tzatziki s kukuřičníkem	615 kJ	6 g	18 g	5 g
lunch	Těstoviny s hovězím masem, lilkem a kapary	1767 kJ	29 g	53 g	9 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s malinami	989 kJ	18 g	22 g	8 g
dinner	Krůtí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, zlatá rýže	1737 kJ	40 g	39 g	10 g
		6296 kJ	107 g	157 g	46 g

6296kJenergie

107gBílkoviny

157gsacharidy

46gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu