Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	1506 kJ	16 g	40 g	14 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	633 kJ	5 g	15 g	7 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	1605 kJ	31 g	54 g	4 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	920 kJ	8 g	27 g	8 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1539 kJ	25 g	28 g	17 g
		6203 kJ	85 g	165 g	50 g

6203kJEnergy

85gProteins

165gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, salát, pečivo	1482 kJ	19 g	25 g	19 g
snack (morning)	Zapečená cibule se sýrem a rozmarýnovým dresinkem, tyčinky	734 kJ	9 g	15 g	9 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	1725 kJ	17 g	53 g	14 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert se švestkami a ořechy	880 kJ	13 g	18 g	9 g
dinner	Vepřové maso s paprikovou směsí, kuskus	1500 kJ	29 g	39 g	9 g
		6321 kJ	87 g	151 g	59 g

6321kJEnergy

87gProteins

151gCarbohydrates

59gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Citronový muffin s tymiánem, vanilkovým krémem a malinami	1486 kJ	16 g	45 g	11 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, ředkvové hranolky	512 kJ	6 g	8 g	7 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	1955 kJ	33 g	54 g	12 g
snack (afternoon)	Rukolový cottage, salát, krekry	773 kJ	12 g	14 g	9 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	1632 kJ	16 g	47 g	15 g
		6358 kJ	83 g	167 g	54 g

6358kJEnergy

83gProteins

167gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	1404 kJ	16 g	30 g	16 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	647 kJ	5 g	20 g	6 g
lunch	Kamut s brokolicovým pestem, tofu a cizrnou	1942 kJ	29 g	42 g	19 g
snack (afternoon)	Šunka s vejcem a bylinkovým dipem, knuspi	729 kJ	17 g	11 g	7 g
dinner	Kuřecí maso na celeru, zlatá rýže	1601 kJ	29 g	44 g	8 g
		6324 kJ	96 g	148 g	57 g

6324kJEnergy

96gProteins

148gCarbohydrates

57gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	1177 kJ	17 g	30 g	10 g
snack (morning)	Salát s kukuřicí a kořenovou zeleninou, salát, trojhránky	768 kJ	8 g	16 g	9 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	1641 kJ	30 g	40 g	12 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1125 kJ	7 g	26 g	16 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	1502 kJ	21 g	31 g	17 g
		6212 kJ	82 g	143 g	64 g

6212kJEnergy

82gProteins

143gCarbohydrates

64gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu