Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 11. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s krůtím masem a řeřichou, salát, chléb	1286 kJ	23 g	25 g	12 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	670 kJ	5 g	20 g	6 g
lunch	Zapečené chipsy s mletým masem a fazolemi	1843 kJ	33 g	34 g	19 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, pečivo	727 kJ	9 g	18 g	7 g
dinner	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	1647 kJ	26 g	58 g	5 g
		6174 kJ	96 g	155 g	50 g

6174kJEnergy

96gProteins

155gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 12. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvové muffiny s jogurtovým krémem	1438 kJ	20 g	46 g	8 g
snack (morning)	Hanácký salát, bageta	694 kJ	5 g	25 g	4 g
lunch	Candát s hořčicovým přelivem, batátovo-celerové hranolky	1763 kJ	36 g	26 g	19 g
snack (afternoon)	Pomazánka s medvědím česnekem a pažitkou, okurky, knuspi	774 kJ	8 g	13 g	11 g
dinner	Celozrnná tortilla s kuřecím masem a špenátem	1603 kJ	35 g	31 g	11 g
		6272 kJ	104 g	141 g	54 g

6272kJEnergy

104gProteins

141gCarbohydrates

54gFats

Wednesday, 13. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry rajčata, pečivo	1375 kJ	15 g	31 g	15 g
snack (morning)	Cottage s kapary, tyčinky	691 kJ	12 g	14 g	6 g
lunch	Smažené nudle s tofu a zeleninou	1714 kJ	15 g	57 g	13 g
snack (afternoon)	Dezert s marakujovo-ananasovým pyré	791 kJ	14 g	21 g	5 g
dinner	Španělský ptáček naruby, rýže	1706 kJ	34 g	39 g	12 g
		6278 kJ	90 g	163 g	52 g

6278kJEnergy

90gProteins

163gCarbohydrates

52gFats

Thursday, 14. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš pribináček s goji a lívanečky	1063 kJ	13 g	37 g	5 g
snack (morning)	Rajská polévka se semínky	498 kJ	5 g	12 g	6 g
lunch	Sekaná s cuketou a mátovým dresinkem, brambory	1592 kJ	32 g	37 g	11 g
snack (afternoon)	Pizza s chorizem a kukuřicí, salát	1556 kJ	19 g	23 g	23 g
dinner	Barevné těstoviny s žampionovou omáčkou	1623 kJ	16 g	49 g	14 g
		6333 kJ	87 g	157 g	58 g

6333kJEnergy

87gProteins

157gCarbohydrates

58gFats

Friday, 15. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s anglickou slaninou, ředkev, pečivo	1483 kJ	20 g	31 g	16 g
snack (morning)	Salát s uzeným lososem a chřestem	588 kJ	6 g	6 g	10 g
lunch	Rizoto s lilkem, pečenými rajčaty a parmazánem	1674 kJ	14 g	53 g	13 g
snack (afternoon)	Skořicové švestky s tvarohovým krémem	993 kJ	12 g	31 g	6 g
dinner	Dušená kapusta s vepřovým masem, brambory	1466 kJ	32 g	36 g	7 g
		6205 kJ	85 g	157 g	52 g

6205kJEnergy

85gProteins

157gCarbohydrates

52gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu