Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	1437 kJ	21 g	27 g	16 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	639 kJ	7 g	15 g	7 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	2016 kJ	20 g	45 g	23 g
snack (afternoon)	Sladký krém s broskvemi a chia	717 kJ	9 g	24 g	5 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	1580 kJ	29 g	39 g	11 g
		6388 kJ	85 g	150 g	62 g

6388kJEnergy

85gProteins

150gCarbohydrates

62gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	1594 kJ	17 g	57 g	8 g
snack (morning)	Dýňová polévka se semínky	597 kJ	5 g	14 g	7 g
lunch	Vepřový segedínský guláš s těstovinami	1800 kJ	29 g	48 g	12 g
snack (afternoon)	Sýrové rolky s tymiánovým krémem, knuspi	617 kJ	10 g	9 g	8 g
dinner	Pečený losos s fitness tatarkou, brambory	1752 kJ	34 g	25 g	23 g
		6359 kJ	96 g	154 g	59 g

6359kJEnergy

96gProteins

154gCarbohydrates

59gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s kukuřičnou pomazánkou, barevná paprika	1289 kJ	16 g	32 g	12 g
snack (morning)	Salát s parmskou šunkou a hráškovými výhonky	539 kJ	9 g	5 g	8 g
lunch	Wrap s kuřecími kousky a parmazánovým dresinkem	1730 kJ	34 g	33 g	14 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	852 kJ	8 g	29 g	5 g
dinner	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže s římským kmínem	1753 kJ	20 g	67 g	7 g
		6163 kJ	87 g	166 g	46 g

6163kJEnergy

87gProteins

166gCarbohydrates

46gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný závin se zeleninou a uzeným masem, kedlubna	1422 kJ	16 g	27 g	18 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	645 kJ	14 g	19 g	2 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	1808 kJ	15 g	51 g	18 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	919 kJ	9 g	24 g	9 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	1566 kJ	33 g	44 g	7 g
		6360 kJ	87 g	165 g	53 g

6360kJEnergy

87gProteins

165gCarbohydrates

53gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	1347 kJ	11 g	39 g	13 g
snack (morning)	Olivový cottage, salát, krekry	668 kJ	11 g	10 g	8 g
lunch	Krůtí maso s přelivem z lučiny a zelenými fazolkami, batáty	1942 kJ	29 g	36 g	21 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	819 kJ	11 g	22 g	7 g
dinner	Bulguroto s červenou řepou, šunkou a balkánem	1554 kJ	22 g	51 g	10 g
		6330 kJ	83 g	158 g	60 g

6330kJEnergy

83gProteins

158gCarbohydrates

60gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu