Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s tvarohovo-malinovým krémem a hruškovým chutney	2179 kJ	12 g	66 g	21 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem	705 kJ	6 g	18 g	8 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže, mrkvový salát	2603 kJ	45 g	72 g	16 g
snack (afternoon)	Pomazánka z ricotty a brynzy, rohlíček	1314 kJ	14 g	25 g	17 g
dinner	Špagety s masovými kuličkami na chřestovém pestu	2596 kJ	50 g	70 g	14 g
		9398 kJ	128 g	251 g	76 g

9398kJEnergy

128gProteins

251gCarbohydrates

76gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, chléb	2108 kJ	26 g	41 g	25 g
snack (morning)	Ostružinový jogurt s ovesnými vločkami	1057 kJ	12 g	28 g	8 g
lunch	Krůtí nudličky se zelenými fazolkami v krémové omáčce, bulgur	2468 kJ	47 g	61 g	17 g
snack (afternoon)	Šunkový mix, pažitkový dip, bageta	1383 kJ	22 g	38 g	10 g
dinner	Pečený losos s bramborami a bazalkovým dresingem	2233 kJ	52 g	34 g	19 g
		9249 kJ	159 g	202 g	79 g

9249kJEnergy

159gProteins

202gCarbohydrates

79gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mini mozzarella s tymiánovým máslem, baby karotka, pečivo	1987 kJ	24 g	45 g	21 g
snack (morning)	Houby s cuketou, trojhránky	649 kJ	7 g	23 g	3 g
lunch	Salát z quinoy s meruňkami a čerstvým sýrem	3295 kJ	29 g	99 g	32 g
snack (afternoon)	Dezert s višněmi a arašídovým máslem	1128 kJ	23 g	23 g	9 g
dinner	Vepřové kousky se smetanovým přelivem z pečených paprik, halušky	2299 kJ	39 g	65 g	13 g
		9358 kJ	123 g	256 g	78 g

9358kJEnergy

123gProteins

256gCarbohydrates

78gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s broskvovým přelivem a tvarohem	1671 kJ	19 g	64 g	7 g
snack (morning)	Avokádová salsa se sýrem, okurka, knuspi	1213 kJ	10 g	16 g	21 g
lunch	Kuřecí roláda plněná čedarem, brambory	2536 kJ	59 g	40 g	23 g
snack (afternoon)	Cottage s jablky a lískovými oříšky	1291 kJ	16 g	31 g	13 g
dinner	Hovězí maso s lilkem, zlatý kuskus	2350 kJ	40 g	55 g	19 g
		9060 kJ	145 g	205 g	83 g

9060kJEnergy

145gProteins

205gCarbohydrates

83gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s červenou čočkou, bageta	1918 kJ	17 g	51 g	20 g
snack (morning)	Jogurt se zakysanou smetanou a švestkami	1224 kJ	9 g	29 g	15 g
lunch	Těstoviny s tuňákem a bešamelovou omáčkou	2553 kJ	42 g	68 g	18 g
snack (afternoon)	Špenátová polévka s krutonky	1228 kJ	17 g	23 g	14 g
dinner	Dýňové rizoto s krůtím masem a parmazánem	2459 kJ	49 g	65 g	14 g
		9382 kJ	133 g	236 g	80 g

9382kJEnergy

133gProteins

236gCarbohydrates

80gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu