Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ricotta s ostružinami a makadamovými oříšky	1788 kJ	22 g	39 g	20 g
snack (morning)	Salát se šmakounem a krémovým dresinkem	561 kJ	15 g	6 g	5 g
lunch	Kuřecí roláda s chřestem a sýrovou směsí, rýže s baby karotkou	2796 kJ	56 g	64 g	21 g
snack (afternoon)	Šunkové mousse s hráškovými výhonky, kukuřičník	1284 kJ	17 g	22 g	16 g
dinner	Vepřové se slaninou a zelenými fazolkami, těstoviny	2820 kJ	48 g	77 g	18 g
		9249 kJ	158 g	209 g	78 g

9249kJEnergy

158gProteins

209gCarbohydrates

78gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s rukolovým máslem a sýrem, meloun	1936 kJ	18 g	45 g	23 g
snack (morning)	Smetanová pěna s bílou čokoládou a malinami	1312 kJ	20 g	29 g	12 g
lunch	Krůtí maso s bylinkovým dresinkem a sous-vide zeleninou	2120 kJ	51 g	34 g	17 g
snack (afternoon)	Tuňákový dip, ciabatta	1320 kJ	23 g	31 g	11 g
dinner	Hovězí znojemské kousky s rýží a karamelizovaým fenyklem	2321 kJ	36 g	68 g	15 g
		9008 kJ	148 g	206 g	78 g

9008kJEnergy

148gProteins

206gCarbohydrates

78gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková, salát, bulka	1995 kJ	20 g	50 g	21 g
snack (morning)	Jablečný pudink s piškoty	1003 kJ	3 g	52 g	2 g
lunch	Masové kuličky s mrkvovo-kokosovou salsou, těstoviny	3045 kJ	48 g	88 g	19 g
snack (afternoon)	Směs s cottage sýrem a červenou řepou, krekry	1175 kJ	16 g	30 g	10 g
dinner	Treska s pomodoro směsí, bulgur	2177 kJ	53 g	62 g	7 g
		9395 kJ	140 g	283 g	60 g

9395kJEnergy

140gProteins

283gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka se sýrem, okurka, pečivo	2076 kJ	25 g	43 g	24 g
snack (morning)	Avokádový dip s fetou a slunečnicovými semínky, salát, tyčinky	1271 kJ	8 g	16 g	23 g
lunch	Tortilla se zeleninou a Mozzarellou	2478 kJ	24 g	62 g	26 g
snack (afternoon)	Pečené švestky se strouhaným tvarohem	1357 kJ	26 g	50 g	1 g
dinner	Kuřecí nudličky se smetanovými houbami, brambory	1926 kJ	42 g	43 g	12 g
		9108 kJ	126 g	213 g	85 g

9108kJEnergy

126gProteins

213gCarbohydrates

85gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový závin s vanilkovým krémem	2389 kJ	12 g	68 g	28 g
snack (morning)	Knuspi s tvarohovou pomazánkou	1028 kJ	14 g	17 g	14 g
lunch	Candát s dýňovou omáčkou, kuskus	2309 kJ	50 g	59 g	14 g
snack (afternoon)	Acidofilní mléko s višněmi, borůvky	1372 kJ	15 g	47 g	7 g
dinner	Špenátové špalíčky s ricottovo-bazalkovým dresinkem	2151 kJ	20 g	70 g	15 g
		9250 kJ	110 g	261 g	78 g

9250kJEnergy

110gProteins

261gCarbohydrates

78gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu