Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LAKTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se zapečeným sýrem, barevná mrkev	2290 kJ	25 g	54 g	26 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a ostružinovým pyré	1249 kJ	13 g	46 g	5 g
lunch	Pohanka se zeleninou a tofu	2175 kJ	26 g	67 g	18 g
snack (afternoon)	Pažitkové žervé se sýrem, salát, kukuřičník	1256 kJ	20 g	21 g	15 g
dinner	Dýňové rizoto s krůtím masem a parmazánem	2289 kJ	43 g	64 g	12 g
		9259 kJ	128 g	252 g	76 g

9259kJenergie

128gBílkoviny

252gsacharidy

76gtuky

Tuesday, 10. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s kuřecím masem	1801 kJ	32 g	43 g	14 g
snack (morning)	Parmazánová pomazánka, okurka, knuspi	1114 kJ	17 g	17 g	15 g
lunch	Losos s koprovým přelivem, těstoviny	2622 kJ	42 g	77 g	16 g
snack (afternoon)	Borůvkový jogurt s burizony	1419 kJ	12 g	48 g	9 g
dinner	Vepřové maso na zelenině, batátové hranolky	2064 kJ	35 g	52 g	16 g
		9019 kJ	138 g	236 g	70 g

9019kJenergie

138gBílkoviny

236gsacharidy

70gtuky

Wednesday, 11. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Šunkové mousse, bageta	1806 kJ	21 g	50 g	16 g
snack (morning)	Perníkový hruškový tvaroh	904 kJ	17 g	31 g	3 g
lunch	Masový burger s rýží a zelenými fazolkami	2889 kJ	41 g	79 g	21 g
snack (afternoon)	Špenátová polévka se sýrem	945 kJ	12 g	8 g	15 g
dinner	Kuřecí roláda plněná rajčatovo-bazalkovou ricottou, kuskus	2569 kJ	51 g	64 g	15 g
		9113 kJ	142 g	232 g	69 g

9113kJenergie

142gBílkoviny

232gsacharidy

69gtuky

Thursday, 12. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, ciabatta	1663 kJ	21 g	59 g	11 g
snack (morning)	Sýrová rolka, rohlíček, meloun	1092 kJ	16 g	33 g	7 g
lunch	Medailonky z vepřové panenky s celerovou omáčkou, špalíčky	2638 kJ	40 g	73 g	17 g
snack (afternoon)	Meruňky s krémem z mascarpone	1655 kJ	19 g	28 g	23 g
dinner	Treska s pečenou zeleninou a balkánem	2196 kJ	40 g	32 g	26 g
		9243 kJ	136 g	224 g	85 g

9243kJenergie

136gBílkoviny

224gsacharidy

85gtuky

Friday, 13. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s mátovým krémem a lesními plody	2334 kJ	21 g	84 g	15 g
snack (morning)	Pomazánka se šmakounem, tyčinky	911 kJ	11 g	16 g	11 g
lunch	Krůtí nudličky s glazovanou červenou řepou, bramborová kaše	2344 kJ	42 g	63 g	15 g
snack (afternoon)	Sušené ovoce	1130 kJ	3 g	60 g	1 g
dinner	Naše těstoviny s ricottou, pečeným celerem a čedarem	2338 kJ	32 g	49 g	24 g
		9057 kJ	110 g	273 g	65 g

9057kJenergie

110gBílkoviny

273gsacharidy

65gtuky

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LAKTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu