Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se zapečeným sýrem, salát	2123 kJ	26 g	47 g	24 g
snack (morning)	Polévka z pastiňáku s parmazánem	1108 kJ	9 g	30 g	12 g
lunch	Vepřové se sušenými švestkami a baby karotkou, rýže	2432 kJ	39 g	83 g	10 g
snack (afternoon)	Malinový dezert na způsob tiramisu	1270 kJ	18 g	40 g	7 g
dinner	Krůtí roláda s rajčatovo-bazalkovou ricottou, kuskus	2417 kJ	54 g	55 g	15 g
		9350 kJ	145 g	254 g	67 g

9350kJEnergy

145gProteins

254gCarbohydrates

67gFats

Tuesday, 6. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s kuřecí šunkou, bageta	1884 kJ	32 g	41 g	17 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a ostružinovým pyré	1185 kJ	12 g	42 g	6 g
lunch	Dýňový páj s kuřecím masem a tarhoňou	2642 kJ	48 g	71 g	17 g
snack (afternoon)	Salát s fenyklem a čerstvým sýrem	1162 kJ	8 g	27 g	15 g
dinner	Losos s houbovým dipem, pečené brambory	2488 kJ	42 g	39 g	28 g
		9361 kJ	142 g	221 g	83 g

9361kJEnergy

142gProteins

221gCarbohydrates

83gFats

Wednesday, 7. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová buchta s jogurtem s vanilkovou příchutí	1864 kJ	20 g	61 g	12 g
snack (morning)	Špenátový dip, bageta	1084 kJ	11 g	37 g	9 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	2841 kJ	38 g	71 g	26 g
snack (afternoon)	Hruškové čatný s kokosovými lupínky, borůvky, tyčinky	1093 kJ	4 g	44 g	7 g
dinner	Hovězí maso s krémovým chřestem, penne těstoviny	2505 kJ	44 g	59 g	20 g
		9387 kJ	117 g	271 g	73 g

9387kJEnergy

117gProteins

271gCarbohydrates

73gFats

Thursday, 8. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová pěna s kyselou okurkou, náš žitný chléb	1897 kJ	28 g	44 g	18 g
snack (morning)	Jáhlový dezert s broskvemi	1359 kJ	9 g	62 g	6 g
lunch	Tortilla s tuňákem, vejcem a zeleninou	2317 kJ	34 g	62 g	18 g
snack (afternoon)	Cottage s ementálem a celerovými hranolky, kukuřičné trojhránky	1547 kJ	22 g	25 g	19 g
dinner	Vepřová panenka, cuketovník, červená řepa	2037 kJ	53 g	42 g	11 g
		9157 kJ	146 g	235 g	71 g

9157kJEnergy

146gProteins

235gCarbohydrates

71gFats

Friday, 9. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s višňovým krémem a bílou čokoládou	2421 kJ	14 g	59 g	31 g
snack (morning)	Pomazánka z pečených paprik, knuspi	1228 kJ	19 g	26 g	13 g
lunch	Trhané krůtí maso s avokádovou salsou, brambory	2039 kJ	44 g	37 g	17 g
snack (afternoon)	Jogurt s meruňkovým šmakounem	1216 kJ	22 g	31 g	7 g
dinner	Zeleninová jasmínová rýže s minimozzarellou	2180 kJ	20 g	78 g	14 g
		9083 kJ	119 g	231 g	82 g

9083kJEnergy

119gProteins

231gCarbohydrates

82gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu