Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mátové mousse, červená řepa, chléb	2090 kJ	21 g	53 g	22 g
snack (morning)	Krémová cuketová polévka s parmazánem	984 kJ	12 g	7 g	17 g
lunch	Trhané krůtí maso s okurkovou salsou a ciabattou	2254 kJ	51 g	48 g	14 g
snack (afternoon)	Malinový dezert na způsob tiramisu	1452 kJ	19 g	47 g	8 g
dinner	Lehká hovězí svíčková, rýžový muffin	2251 kJ	40 g	52 g	18 g
		9031 kJ	143 g	208 g	78 g

9031kJEnergy

143gProteins

208gCarbohydrates

78gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlová kaše s borůvkami a chia semínky	1692 kJ	18 g	65 g	8 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, krekry	1036 kJ	17 g	17 g	12 g
lunch	Losos se špenátem a pečenými batáty	2595 kJ	36 g	51 g	28 g
snack (afternoon)	Višňový jogurt s burisony	1256 kJ	11 g	42 g	8 g
dinner	Tvarohové gnocchi v rajské omáčce se sýrem	2568 kJ	60 g	56 g	15 g
		9146 kJ	143 g	231 g	73 g

9146kJEnergy

143gProteins

231gCarbohydrates

73gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová pěna s kyselou okurkou, chléb	1877 kJ	22 g	49 g	17 g
snack (morning)	Vanilkový dezert se švestkami	1229 kJ	14 g	27 g	14 g
lunch	Hovězí na houbách, rýže	2408 kJ	41 g	65 g	15 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr se salátem a zálivkou, tyčinky	1359 kJ	11 g	19 g	22 g
dinner	Krůtí na paprice, těstoviny	2464 kJ	46 g	62 g	17 g
		9339 kJ	133 g	221 g	85 g

9339kJEnergy

133gProteins

221gCarbohydrates

85gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1701 kJ	19 g	38 g	20 g
snack (morning)	Náš hruškový kompot, bílý jogurt	1028 kJ	11 g	28 g	9 g
lunch	Kuřecí roláda s čedarem a dýní, kuskus	2720 kJ	62 g	56 g	19 g
snack (afternoon)	Minimozzarella s melounem a trojhránky	1130 kJ	14 g	27 g	12 g
dinner	Okoun s parmazánem, chřest se šunkou, brambory	2643 kJ	65 g	52 g	17 g
		9221 kJ	171 g	202 g	77 g

9221kJEnergy

171gProteins

202gCarbohydrates

77gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s mascarpone, pečivo	2193 kJ	29 g	39 g	28 g
snack (morning)	Banánovo-meruňkové pyré	986 kJ	6 g	40 g	5 g
lunch	Špagety s krémovým fenyklem a vepřovým masem	2502 kJ	46 g	69 g	14 g
snack (afternoon)	Pomazánka z pečených paprik, knuspi	1101 kJ	18 g	19 g	13 g
dinner	Králík na bílém víně a hořčici, bulgur	2547 kJ	45 g	73 g	17 g
		9329 kJ	144 g	239 g	76 g

9329kJEnergy

144gProteins

239gCarbohydrates

76gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu