Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, ciabatta	1617 kJ	20 g	45 g	13 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutonky	1132 kJ	15 g	21 g	13 g
lunch	Boloňské špagety s parmazánem	2774 kJ	48 g	71 g	18 g
snack (afternoon)	Sladký chlebíček s vanilkovým jogurtem, borůvky	1533 kJ	15 g	49 g	10 g
dinner	Krůtí roláda se zelenými fazolkami, brambory	2336 kJ	57 g	42 g	17 g
		9393 kJ	155 g	227 g	71 g

9393kJEnergy

155gProteins

227gCarbohydrates

71gFats

Tuesday, 17. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Švestkový jogurt, pečené müsli s bílou čokoládou	2420 kJ	15 g	73 g	24 g
snack (morning)	Tvaroh na slano s tyčinkami	1023 kJ	19 g	21 g	9 g
lunch	Losos na koprovém rizotu	2574 kJ	47 g	68 g	14 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou dýní, fetou a piniovými oříšky	1061 kJ	9 g	20 g	15 g
dinner	Hovězí guláš, penne těstoviny	2284 kJ	43 g	62 g	13 g
		9363 kJ	134 g	244 g	76 g

9363kJEnergy

134gProteins

244gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 18. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňákový sendvič	1864 kJ	28 g	36 g	21 g
snack (morning)	Sušené švestky a meruňky	660 kJ	2 g	37 g	0 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	2706 kJ	37 g	67 g	25 g
snack (afternoon)	Chléb s kukuřičnou pomazánkou	1421 kJ	18 g	32 g	15 g
dinner	Kuřecí nudličky s chřestem a mozzarellou, kuskus	2490 kJ	53 g	53 g	17 g
		9141 kJ	139 g	225 g	77 g

9141kJEnergy

139gProteins

225gCarbohydrates

77gFats

Thursday, 19. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s krupičnou kaší, ostružinami a mandlemi	1899 kJ	14 g	64 g	14 g
snack (morning)	Cottage s paprikou a dýňovými semínky, pečivo	1459 kJ	21 g	33 g	14 g
lunch	Krůtí maso s batáty v bešamelu	2346 kJ	45 g	54 g	18 g
snack (afternoon)	Višňový tvarohovo-mascarponový krém	1483 kJ	21 g	31 g	16 g
dinner	Candát v kokosové salse, jasmínová rýže	2200 kJ	46 g	55 g	15 g
		9387 kJ	146 g	237 g	77 g

9387kJEnergy

146gProteins

237gCarbohydrates

77gFats

Friday, 20. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, okurka, pečivo	2168 kJ	23 g	44 g	27 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, knuspi	900 kJ	15 g	23 g	8 g
lunch	Kuřecí kousky s omáčkou z lučiny, pečené brambory	2331 kJ	47 g	39 g	23 g
snack (afternoon)	Malinový dezert s piškoty	1755 kJ	14 g	45 g	19 g
dinner	Vepřová panenka, cuketovník, červená řepa	2029 kJ	49 g	48 g	10 g
		9183 kJ	148 g	199 g	86 g

9183kJEnergy

148gProteins

199gCarbohydrates

86gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu