Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 31. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s pórkem, chléb	1374 kJ	20 g	32 g	13 g
snack (morning)	Dip s pečeným česnekem, knuspi	864 kJ	13 g	19 g	9 g
lunch	Hovězí maso v hořčičné omáčce s těstovinami	2143 kJ	45 g	44 g	15 g
snack (afternoon)	Cereálie s bílým jogurtem a ořechy	1239 kJ	12 g	25 g	16 g
dinner	Dušené kuřecí maso s mrkví, rýže	1767 kJ	46 g	49 g	4 g
		7387 kJ	136 g	168 g	57 g

7387kJEnergy

136gProteins

168gCarbohydrates

57gFats

Tuesday, 1. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou a sýrem, ředkvičky	2071 kJ	32 g	52 g	17 g
snack (morning)	Ostružinový kefírový nápoj s datlovým sirupem	753 kJ	16 g	21 g	3 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	1977 kJ	42 g	30 g	20 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	873 kJ	13 g	17 g	10 g
dinner	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	1731 kJ	41 g	42 g	7 g
		7405 kJ	144 g	162 g	57 g

7405kJEnergy

144gProteins

162gCarbohydrates

57gFats

Wednesday, 2. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, mrkev, pečivo	1617 kJ	24 g	38 g	14 g
snack (morning)	Salát s mozzarellou a kapary	676 kJ	9 g	3 g	13 g
lunch	Řepové rizoto s kuřecím masem	2148 kJ	47 g	57 g	10 g
snack (afternoon)	Dezert s jahodami a arašídovým máslem	892 kJ	14 g	18 g	9 g
dinner	Dančí kostky s dýňovou omáčkou, těstoviny	2034 kJ	44 g	51 g	11 g
		7367 kJ	138 g	166 g	57 g

7367kJEnergy

138gProteins

166gCarbohydrates

57gFats

Thursday, 3. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s borůvkami, para ořechy a strouhanou čokoládou	1550 kJ	16 g	45 g	14 g
snack (morning)	Šunková variace s okurkovým salátem, bageta	750 kJ	15 g	22 g	3 g
lunch	Dušená kapusta s vepřovým masem, kroupy	1927 kJ	44 g	45 g	10 g
snack (afternoon)	Žervé s čerstvým sýrem a celerovými hranolkami, rohlíček	1159 kJ	12 g	25 g	13 g
dinner	Losos s houbovým přelivem, šťouchané brambory	2009 kJ	47 g	33 g	19 g
		7396 kJ	134 g	170 g	59 g

7396kJEnergy

134gProteins

170gCarbohydrates

59gFats

Friday, 4. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, salát, chléb	1327 kJ	16 g	34 g	12 g
snack (morning)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	839 kJ	19 g	23 g	1 g
lunch	Cizrnový Chana daal s krůtím masem	1999 kJ	53 g	47 g	9 g
snack (afternoon)	Muffin z vaječného bílku s cuketou, ředkev	1034 kJ	15 g	25 g	9 g
dinner	Pomalu pečené hovězí maso s bulgurem	1975 kJ	41 g	46 g	15 g
		7174 kJ	144 g	175 g	46 g

7174kJEnergy

144gProteins

175gCarbohydrates

46gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu