Máme nový web. Něco nefunguje, jak má? Napište nám na marketing@zdravestravovani.cz, nebo s vámi objednávku dokončíme po telefonu na 517 070 333 (po až pá 8:00 až 16:00).Máme nový web. Něco nefunguje? Napište nám nebo volejte 517 070 333.
Jídelníček sestavuje Mgr. Kateřina Šimková a její tým nutričních terapeutek.
od Kč za den
Až 5 jídel na den, pondělí až pátek
Jídelníček bez masa, masových vývarů, sádla i želatiny. Sestavuje ho nutriční tým, takže nemusíte hlídat, jestli v něm je dost bílkovin.
Pro vegetariány a pro každého, kdo chce maso omezit, ale nechce kvůli tomu počítat živiny. Jídelníček je vyvážený tak, aby se dal držet dlouhodobě.
Není to jídelníček postavený jen na sóji. Maso, masové vývary, sádlo ani želatina v něm nejsou.
Kalorickou řadu (5 000 až 14 000 kJ) i kombinaci chodů měníte objednávku od objednávky. Suroviny, které nejíte, vyřešíte v programu Můj výběr. Ryby vám na přání přidáme zdarma.
Sestavuje ho Mgr. Kateřina Šimková a její tým nutričních terapeutek. Vyřadit celou skupinu potravin znamená doplnit ji jinde, hlídáme proto hlavně bílkoviny, železo, vápník a vitaminy B12 a D.
Každé nové jídlo nejdřív uvaříme a ochutnáme. V provozu chuť hlídáme denně a upravujeme podle vašeho hodnocení v účtu.
Kdo vynechá maso, potřebuje bílkoviny z jiných zdrojů. V bezmasém jídelníčku je nahrazují luštěniny, obiloviny, vejce, mléčné výrobky a alternativy jako sója, tempeh nebo seitan. Hlídáme přitom i železo, vápník a vitaminy B12 a D.
Vyberte si, kolik toho denně sníte a která jídla chcete. Cenu za den uvidíte hned, ještě než začnete objednávat. Nevíte, kolik toho sníte? Spustit kalkulačku
Objednejte teď a můžete jíst
od pátku 18.9. 2026.
Programy vozíme v několika kalorických řadách a v hotových kombinacích chodů. Ceny za den najdete v ceníku níže na téhle stránce.
| 5 000 kJ | 6 000 kJ | 7 000 kJ | 8 000 kJ | 9 000 kJ | 10 000 kJ | 12 000 kJ | 14 000 kJ | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Celodenní | 546 Kč | 582 Kč | 614 Kč | 644 Kč | 671 Kč | 697 Kč | 743 Kč | 786 Kč | |
| Celodenní bez snídaně | 492 Kč | 524 Kč | 552 Kč | 578 Kč | 602 Kč | 625 Kč | 666 Kč | 703 Kč | |
| Celodenní bez oběda | 481 Kč | 511 Kč | 539 Kč | 564 Kč | 587 Kč | 609 Kč | 649 Kč | 686 Kč | |
| Celodenní bez večeře | 486 Kč | 518 Kč | 546 Kč | 571 Kč | 595 Kč | 617 Kč | 657 Kč | 695 Kč | |
| Dopolední | 444 Kč | 472 Kč | 497 Kč | 519 Kč | 540 Kč | 560 Kč | 596 Kč | 629 Kč | |
| Odpolední | 455 Kč | 484 Kč | 510 Kč | 533 Kč | 555 Kč | 575 Kč | 613 Kč | 647 Kč | |
| Bez svačin | 455 Kč | 484 Kč | 510 Kč | 533 Kč | 555 Kč | 575 Kč | 613 Kč | 647 Kč | |
| Oběd + večeře | 373 Kč | 395 Kč | 414 Kč | 432 Kč | 449 Kč | 465 Kč | 493 Kč | 520 Kč | |
| Snídaně + oběd | 321 Kč | 339 Kč | 355 Kč | 369 Kč | 383 Kč | 396 Kč | 419 Kč | 440 Kč | |
| Snídaně + večeře | 315 Kč | 332 Kč | 348 Kč | 362 Kč | 376 Kč | 388 Kč | 411 Kč | 431 Kč |
Zakladatelka Mgr. Kateřina Šimková při konzultaci
Nutriční poradenství máte v ceně každého programu. Pomůžeme vám vybrat program i kalorickou řadu a doladíme jídelníček podle toho, jak žijete.
+420 517 070 333 po až pá 8:00 až 16:00
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio
