Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

p prozdravi
Celozrnné cestoviny s kuracím mäsom, ricottou a rajčinovou omáčkou
j prozdravi

MÔJ VÝBER

Vyberáte si naprieč programami PRE ZDRAVIE, VEGETARIÁN, FIT + a PROTEÍN +

Jedálniček zostavuje Mgr. Kateřina Šimková a jej tím nutričných terapeutiek.

Objednať Môj výber

Až 5 jedál na deň, pondelok až piatok

Vybrať program

O programe Môj výber

Nie je to ďalší program vedľa ostatných. Je to spôsob, ako si objednať: otvorí vám jedlá zo štyroch programov naraz, z PRE ZDRAVIE, VEGETARIÁN, FIT + a PROTEÍN +.

Pre koho je

Pre každého, kto chce mať nad jedálničkom väčšiu kontrolu. Pre tých, kto má obľúbené jedlá a chce ich jesť častejšie, aj pre tých, kto sa niektorým surovinám chce vyhnúť.

Čo budete jesť

  • Kuracie, hovädzie aj králičie mäso
  • Ryby a krevety
  • Celozrnné prílohy, ryžové cestoviny, zemiakové špecle
  • Strukoviny a vegetariánske alternatívy
  • Orechy a semená
  • Zeleninu, ovocie a mliečne výrobky

Výraznejšie chute v podobe olív, kapár alebo sušených rajčín. Jedlá navrhli naši nutriční terapeuti a uvarila naša kuchyňa, rovnako ako pri všetkých ostatných programoch.

Čo si upravíte

Vyberáte jednotlivé jedlá, nie program. Pri každom chode vidíte dopredu, čo dostanete, takže presne viete, čo vám príde. Skladbu meníte objednávku od objednávky. Platí sa po chodoch, nie za deň, ceny nájdete v cenníku.

Vynechávate suroviny zo zdravotných dôvodov?

Ozvite sa nám na +420 517 070 333. Alergie, intolerancie alebo diéta odporúčaná lekárom nie sú otázka chuti a nechceme to nechávať na vás nad obrazovkou. Prejdeme s vami, čo si vybrať.

Ako jedálniček zostavujeme

Základom je pestrosť, odporúčame preto striedať druhy príloh, zdroje bielkovín aj zeleninu. Ponuku sme zostavili tak, aby to šlo ľahko aj pri vlastnom výbere.

Každé nové jedlo najprv uvaríme a ochutnáme. V prevádzke chuť strážime denne a upravujeme podľa vášho hodnotenia v účte.

Možné varianty programu MÔJ VÝBER

Vyberte si program a jeho variantu, ktoré vám najviac vyhovujú. Vždy sa snažíme vyjsť zákazníkom maximálne v ústrety a ponúkať tak dostatočne širokú škálu programov, z ktorých má možnosť vybrať si naozaj každý.

Varianty podľa kJ

Odporúčacia kalkulačka

5 000 kJ

6 000 kJ

7 000 kJ

8 000 kJ

9 000 kJ

10 000 kJ

12 000 kJ

14 000 kJ


Doplnky k menu

Prikúpte si k ľubovoľnému variantu niečo navyše.

Zobraziť všetky doplnky

doplnky polevka
Polievka

doplnky smoothie
Smoothie

doplnky dezertDezert

doplnky freshFresh

doplnky zeleninova miskaZeleninová miska


Celodenné

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Celodenné bez raňajok

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Celodenné bez obeda

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Celodenné bez večere

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Dopoludňajšie

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Popoludňajšie

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Bez desiat a olovrantov

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Obed + večera

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Raňajky + obed

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Raňajky + večera

Raňajky

Desiata

Obed

Olovrant

Večera

Cenník programu MÔJ VÝBER

 

 
 
  5 000 kJ6 000 kJ7 000 kJ8 000 kJ9 000 kJ10 000 kJ12 000 kJ14 000 kJ
Raňajky   4.37 EUR 4.69 EUR 4.97 EUR 5.23 EUR 5.47 EUR 5.71 EUR 6.13 EUR 6.52 EUR
Obed, večera   7.87 EUR 8.37 EUR 8.82 EUR 9.24 EUR 9.62 EUR 9.99 EUR 10.66 EUR 11.28 EUR
Desiata / Olovrant   3.06 EUR 3.29 EUR 3.50 EUR 3.69 EUR 3.87 EUR 4.04 EUR 4.35 EUR 4.64 EUR

Dopravné 6.15 EUR/deň, pokiaľ je v konkrétny deň suma objednaných jedál nad 13.20 EUR, na tento deň sa dopravné neúčtuje.

ZOSTAVIŤ SI DEŇ

Objednajte teraz a môžete jesť
od piatku 18.9. 2026.

Zakladateľka Mgr. Kateřina Šimková pri konzultácii s klientkou

Zakladateľka Mgr. Kateřina Šimková pri konzultácii

Neviete, či je tento program pre vás?

Nutričné poradenstvo máte v cene každého programu. Pomôžeme vám vybrať program aj kalorický rad a doladíme jedálniček podľa toho, ako žijete.

+420 517 070 333 po až pi 8:00 až 16:00

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio