Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan FOR CHILDREN s

Monday, 7. October 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
drink
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
bowl
Kompot (broskvový)
323 kJ0 g21 g 0 g
soup
Čočková polévka
1765 kJ24 g57 g 9 g
lunch
Vepřové s houbovou omáčkou, bulgur
1512 kJ22 g39 g 14 g
lactose-reduced lunch
Boloňské špagety
1759 kJ30 g50 g 9 g
meat-free lunch
Květákové placičky s bramborovou kaší
1613 kJ18 g47 g 14 g
Tuesday, 8. October 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
drink
Mandarinkový fresh
463 kJ2 g25 g 0 g
bowl
Mrkvovo - kedlubnový salát
459 kJ3 g11 g 6 g
soup
Hovězí vývar s krupicí
500 kJ10 g12 g 3 g
lunch
Krůtí roláda s oříškovou náplní, hrášková rýže
1747 kJ29 g46 g 13 g
lactose-reduced lunch
Cizrnové karbanátky s brambory
1903 kJ16 g66 g 14 g
meat-free lunch
Zeleninový nákyp se sýrovým dipem
2634 kJ37 g61 g 26 g
Wednesday, 9. October 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
drink
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
bowl
Okurkový salát
228 kJ2 g11 g 0 g
soup
Květáková s ovesnými vločkami
785 kJ7 g22 g 8 g
lunch
Placky se špenátem a čočkou, bramborová kaše, dušená zelenina
1865 kJ28 g50 g 15 g
lactose-reduced lunch
Bulgur s lilkem a kuřecím masem
1515 kJ30 g40 g 10 g
meat-free lunch
Cuketovo-rajčatové domácí těstoviny
1552 kJ17 g49 g 11 g
Thursday, 10. October 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
drink
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
bowl
Lehký míchaný salát
259 kJ2 g11 g 1 g
soup
Zeleninový vývar s vejcem
609 kJ6 g8 g 9 g
lunch
Losos v krémové omáčce se špenátem, batátové noky
2182 kJ36 g55 g 16 g
lactose-reduced lunch
Ragů s hovězími kuličkami, šťouchané brambory
1743 kJ26 g47 g 12 g
meat-free lunch
Bulgur s uzeným tofu a houbami
1479 kJ23 g40 g 12 g
Friday, 11. October 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
drink
Mrkvový fresh
388 kJ3 g19 g 1 g
bowl
Ovoce (hruška)
252 kJ1 g14 g 0 g
soup
Kukuřičná krémová polévka s kokosovým mlékem
1412 kJ8 g32 g 20 g
lunch
Těstoviny se špenátem a ricottou
1415 kJ16 g45 g 9 g
lactose-reduced lunch
Tuňákové kuličky s lilkovým ragů, rýže
1829 kJ29 g64 g 7 g
meat-free lunch
Klaso s fazolovými lusky, šťouchanými brambory, dip z karamelizované cibule
1595 kJ26 g41 g 12 g
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio